不知道大家有没有发现，现在去医院，各家地方医院都建起了国医堂也就是中医药馆。可能在我们的印象中，需要去国医堂的都是上了年纪的老人，去做颈椎啊穴位按摩针灸之类的。其实，3岁以内的宝宝也是可以进行穴位按摩的。
在宝宝6个月和1岁的时候，可以学习摩腹和捏脊的方法。
腹摩可以改善脾胃运化功能，促进脾胃、肠道的消化吸收，尤其适合婴儿添加辅食的时期。
捏脊可以振奋阳气，调节各脏腑的功能、补脾胃，提高免疫功能，增强体质，顺畅气血，达到调节阴阳平衡的治疗目的。
摩腹
在宝宝1岁半和2岁的时候，可以学习按揉迎香穴、足三里穴方法。
按揉迎香穴具有宣通鼻窍的作用，对过敏性鼻炎有较好的效果。
按揉足三里穴具有健脾益胃、强壮体质的作用。
在宝宝2岁半到3岁的时候，可以学习四神聪穴的方法。
按揉四神聪穴具有醒神益智的作用。
这些方法都可以在地方医院或者社区医院儿童保健门诊进行按摩，如果不想经常跑医院的，也可以向保健门诊的医生学习按摩，是免费的哟！
说完了穴位按摩，我们来说下怎么对宝宝进行中医药调养。
饮食调养。小宝宝的脾胃功能比较薄弱，食物应该细、软、烂、碎，并且要注意营养均衡。其次呢，要给孩子养成良好的饮食习惯，避免偏食，也不要随着孩子的性子来，乳食无度。
起居调摄。小孩子的衣服要宽松，不能紧，这样会妨碍气血流通，影响骨骼发育。小孩衣服要寒温适宜，不要过暖。而且要保证宝宝有足够的睡眠，要慢慢培养宝宝夜间睡眠、白天活动的作息习惯。
运动保健。多带孩子到户外活动，多晒太阳，增强体质，增强对疾病的抵抗力。
好了，今天的话题就到这里啦！如果宝妈们还有什么疑问，我们在评论交流哟！
2018-01-28
在宝宝6个月和1岁的时候，可以学习摩腹和捏脊的方法。
腹摩可以改善脾胃运化功能，促进脾胃、肠道的消化吸收，尤其适合婴儿添加辅食的时期。
捏脊可以振奋阳气，调节各脏腑的功能、补脾胃，提高免疫功能，增强体质，顺畅气血，达到调节阴阳平衡的治疗目的。
摩腹
在宝宝1岁半和2岁的时候，可以学习按揉迎香穴、足三里穴方法。
按揉迎香穴具有宣通鼻窍的作用，对过敏性鼻炎有较好的效果。
按揉足三里穴具有健脾益胃、强壮体质的作用。
在宝宝2岁半到3岁的时候，可以学习四神聪穴的方法。
按揉四神聪穴具有醒神益智的作用。
这些方法都可以在地方医院或者社区医院儿童保健门诊进行按摩，如果不想经常跑医院的，也可以向保健门诊的医生学习按摩，是免费的哟！
说完了穴位按摩，我们来说下怎么对宝宝进行中医药调养。
饮食调养。小宝宝的脾胃功能比较薄弱，食物应该细、软、烂、碎，并且要注意营养均衡。其次呢，要给孩子养成良好的饮食习惯，避免偏食，也不要随着孩子的性子来，乳食无度。
起居调摄。小孩子的衣服要宽松，不能紧，这样会妨碍气血流通，影响骨骼发育。小孩衣服要寒温适宜，不要过暖。而且要保证宝宝有足够的睡眠，要慢慢培养宝宝夜间睡眠、白天活动的作息习惯。
运动保健。多带孩子到户外活动，多晒太阳，增强体质，增强对疾病的抵抗力。
好了，今天的话题就到这里啦！如果宝妈们还有什么疑问，我们在评论交流哟！
2018-01-28
