想要弄清楚冬季适合对哪些穴位进行艾灸，那么我们首先就需要了解有哪些体质的人群适合进行艾灸。老中医告诉我们，建议阴虚体质以及阳盛体质患者可以经常进行艾灸，身体会越来越好。
阴虚体质的患者一般身体都比较的瘦小，而脸色也是偏红，身体常常感觉有灼热感，并且伴随有口干舌燥以及手足心热等情况，冬天的时候感觉还好，但夏天就会非常的难受。建议这类型的患者可以使用艾灸来改善不舒服的情况，同时用一些首乌延寿丹，这样身体就可以变得越来越好。
若你是阳盛体质患者，那么身体表现都会比较的强壮，平时也是声高气粗比较好动，这类人比较贪凉怕热，精神也更加的旺盛。若是患病则容易发高热，并且舌头发红舌苔薄黄。这类型体质患者并不容易患病，但若是易患病则大多是急性病或爆发病，建议日常饮食多吃一些清淡、滋阴的食物，艾灸也可以多用一些，体质都会更好。
冬天想要令身体更加的健康，那么艾灸是一种非常有效的保健手段，我们可以针对不同的保健系统来选择更加合适的艾灸穴位。若你是想要促进呼吸系统更加的健康，那么风门穴、足三里穴以及身柱穴等都是很不错的选择；若是想要改善神经系统的健康状况，那么应该对足三里穴、大椎穴以及身柱穴、肾俞穴等进行艾灸，效果会更好；想要更好的改善心血管系统的健康，那么建议对足三里穴、阳陵泉穴以及风门穴、曲池穴等进行艾灸；若是想要改善消化系统的健康，那么脾俞穴、胃俞穴以及中脘穴等进行艾灸；对关元穴、胃俞穴以及三阴交等进行艾灸，那么主要是促进泌尿系统健康。
2017-11-21
阴虚体质的患者一般身体都比较的瘦小，而脸色也是偏红，身体常常感觉有灼热感，并且伴随有口干舌燥以及手足心热等情况，冬天的时候感觉还好，但夏天就会非常的难受。建议这类型的患者可以使用艾灸来改善不舒服的情况，同时用一些首乌延寿丹，这样身体就可以变得越来越好。
若你是阳盛体质患者，那么身体表现都会比较的强壮，平时也是声高气粗比较好动，这类人比较贪凉怕热，精神也更加的旺盛。若是患病则容易发高热，并且舌头发红舌苔薄黄。这类型体质患者并不容易患病，但若是易患病则大多是急性病或爆发病，建议日常饮食多吃一些清淡、滋阴的食物，艾灸也可以多用一些，体质都会更好。
冬天想要令身体更加的健康，那么艾灸是一种非常有效的保健手段，我们可以针对不同的保健系统来选择更加合适的艾灸穴位。若你是想要促进呼吸系统更加的健康，那么风门穴、足三里穴以及身柱穴等都是很不错的选择；若是想要改善神经系统的健康状况，那么应该对足三里穴、大椎穴以及身柱穴、肾俞穴等进行艾灸，效果会更好；想要更好的改善心血管系统的健康，那么建议对足三里穴、阳陵泉穴以及风门穴、曲池穴等进行艾灸；若是想要改善消化系统的健康，那么脾俞穴、胃俞穴以及中脘穴等进行艾灸；对关元穴、胃俞穴以及三阴交等进行艾灸，那么主要是促进泌尿系统健康。
2017-11-21
