长期用电脑,颈部酸痛,针灸好还是按摩好?

建议你采用按摩,既方便又管用,同时,睡觉可枕三寸高的硬枕头,很有效。另外,针灸起包是很正常的,用不着担心。用电脑时间一般不要超过两小时。祝你健康。2019-11-26
针灸好,如果你能找到一个好的针灸医生,他会把你的颈椎、肩周淤血、和风寒湿气清出来。颈椎病和肩周炎就一起治了,效果是非常好的。能够根治。2020-01-30
可以先按摩把肌肉组织放松后再进行针灸治疗,可以选取阿是穴(即疼痛处)为针灸点.我曾经试过,疗效还是蛮显著的.2020-09-10
都可以,也可在颈后2侧、大椎、2肩膀头拔罐2019-11-21
针灸不同于按摩。起初可选择按摩缓解症状,后期可用针灸保健,加强疗效。2020-10-06
mcxzy 阅读 22 次 更新于 2025-04-12 02:01:54 我来答关注问题0
  • 3.如果上述方法不理想就去专业医院进行针灸、理疗或者拔火罐等治疗,再配合一些活血的药物帮助颈椎病的恢复。

  • 对于经常需要使用,电脑屏幕引起的电脑,肩痛,颈部疼痛,主要是某些激励率引起的肩关节部分是肌肉,韧带,肌腱,细长,韧带,肌腱,套管,关节胶囊等夹爪。关节周围软组织的慢性无菌炎症,以及长期慢性炎症引起的粘合性,关节活动是不利的,疼痛。针灸,中药汤治疗的按摩将有很好的效果。在治疗碱性恢复后,...

  • 1、避免进行长期脖子酸痛的姿势或者工作,比如长期的伏案工作或者长期的低头工作,要从根本上改变这种姿势。2、可以进行局部理疗,包括红光、微波、红外线或者盐袋热敷、针灸、按摩、推拿,都有一定的治疗作用。3、可以给予活血化瘀、改善循环、舒筋活络的中成药物进行治疗,比如强骨胶囊、颈痛颗粒、舒筋通...

  • 如果病人的颈部疼痛情况比较明显,也可以外敷扶他林软膏,或者口服布洛芬缓释片、塞来昔布,都可以使病人的临床症状得到明显的减轻。长期看电脑导致颈部疼痛,可以通过以下几种方法处理:第一、活动颈部:坚持颈椎米字操练习,可以预防颈部长期固定,减轻酸痛症状。第二、推拿按摩治疗:配合局部的热敷治疗,可以...

  • 首先,可以通过针灸推拿的方法进行治疗。因为颈椎不好,多半是由于颈部的经络气血不通导致。通过针灸推拿正好可以疏通颈部的经络气血,对于颈部的疼痛、颈部的活动受限等都能起到很好的治疗作用。除此之外,还可以通过锻炼进行调理,比如做颈椎操、游泳等,通过锻炼,可以增强颈部的肌肉力量。只要颈部的肌肉...

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