中药是全面调理的,可以将失眠问题告与中医师,在中药中加入安神药物。而且睡眠不佳和腰痛也有联系,所以中药中也应该有调理睡眠的。可以一起吃,但是应该隔开时间。中药一般在饭前半小时服用,或睡前,尽量保证空腹饮用。而西药的安眠药物尽量放在饭后,以避免药物刺激脾胃。2019-09-03