按涌泉穴后疼痛

一是你的按摩手法太重,时间太长做成的;

二是你最好用手掌搓脚心至发热(50-100次)就行;

三是要是单独按摩涌泉穴手的大拇指肚按摩就可以,时间3-5分钟就行。2010-11-21
mcxzy 阅读 18 次 更新于 2025-04-07 15:05:40 我来答关注问题0
  • 这种情况通常由两个主要因素引起。首先,如果该穴位对应的身体部位存在某种问题,那么按压时就会感到疼痛。其次,大多数人因为缺乏运动而导致身体机能下降,即使按压其他穴位也会感到不适和疼痛。具体来说,右脚脚底的涌泉穴对应的是肾脏区域。如果肾脏功能出现问题,如肾结石、肾炎等,按压该穴位时可能会感到...

  • 按摩涌泉穴的副作用主要包括可能引发足底筋膜炎,导致足底疼痛。具体解释如下:手法不当导致损伤:按摩涌泉穴时,如果手法特别重或采用暴力方式,可能会损伤足底,特别是足底的筋膜组织,从而引发足底筋膜炎。足底疼痛:足底筋膜炎的主要症状就是足底疼痛,这种疼痛可能会影响到患者的正常行走和站立,给患者带来...

  • 如果按压涌泉穴感到疼痛,无需过分担忧,因为这可能是穴位所在部位的正常反应。但若疼痛感强烈或持续时间较长,建议及时就医,以免造成不必要的伤害。在日常生活中,适度按压涌泉穴可以起到调理肾脏功能、缓解疲劳的作用。但是,对于疼痛敏感的人来说,按压时力度要适中,以免引起不适。值得注意的是,按压穴...

  • 过度劳累 如被按摩者当天走了较长距离的路或有爬山、跑步等运动过度行为的,其按摩涌泉穴时会因疲劳过度感觉比平时更加的疼痛,这种情况属于正常现象,可提示按摩者按摩力量应当重些,时间应当长些,以疏通气血,内外通达,使运动能力得到较快的恢复,并有所提高。按摩力度较大 另外按摩涌泉穴或其他穴位的...

  • 1、软组织损伤:有些人可能因长期行走姿势不良,或穿鞋不当而引起局部劳损。由于足底比较敏感,所以这个时候按压会有疼痛感,有可能出现按摩涌泉穴很疼,甚至周围按压都会有疼痛感,这属于软组织损伤。可用云南白药膏、活血止痛膏等外用药物来治疗软组织损伤;2、肾脏疾病:如果病人肾经气血瘀滞不通,或者是肾经...

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