腰椎间盘突出推拿,针灸管用吗

对于治疗腰突,现在的一般推拿方法是:
先是通过掌推等手法放松腰背部肌肉,尤其是痉挛的肌肉。
2. 再通过适当的点按,弹拨穴位的手法,加速背部肌肉的血液循环,减少致痛物质的堆积。
3. 然后通过整复的正骨手法(简单理解:可以指大家经历过的那种能够听到弹响声的复位手法)促使椎体关节恢复到正常位置,缓解神经根卡压。
4. 最后通过牵拉等手法,牵拉背部肌肉,使得因长期处于张力状态而僵直甚至黏连的腰背部肌肉的纤维拉长,达到缓解疼痛的效果。
所以推拿后大家一般都会感受到腰部肌肉没那么紧张,比较放松,疼痛也得到缓解。但是一段时间后(或者不去推拿后),会发现腰背部肌肉又开始紧张起来,慢慢的又出现疼痛。
这主要是因为当你回去之后,没有进行合理的锻炼,会使得背部肌肉继续退化黏连;依旧采取错误的坐姿等生活方式,会重新增加腰椎间盘的压力,从而又开始出现腰背疼痛,下肢麻木等症状。
针灸的话其使用的理论一般是“痛则不通,通则不痛”,通过在一些常见的穴位下针,以达到舒筋通络,止痛的效果。有研究表明针灸有一定的止疼效果,如果疼痛不妨去试一下。但是因其不能直接强化肌肉,减少椎间盘的压力,所以也可以说只是治标不治本。
2017-11-24
试2017-11-24
mcxzy 阅读 17 次 更新于 2024-09-20 01:36:01 我来答关注问题0

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