天天能做头的经络疏通吗?做了有没有坏处

每天按摩头部穴位,可以起到舒经通络,安神益智的功效,可缓解头痛,头晕,烦躁,促进睡眠,有效增强记忆力。有好处,没有危害。2014-12-07
mcxzy 阅读 21 次 更新于 2024-11-15 09:54:12 我来答关注问题0
  • 我觉得应该治好才停止,但是日常作为日常保健,经常敲敲。

  • 按摩也不可以乱用。要根据气血的盛衰。气血盛的时候可以稍重手法,衰的时候,力度要轻,按摩导引,疏通经络,需要辩证分析。

  • 1、舒筋活血我们头部集中了身体内40多个穴位和经脉,经常性的梳头具有活血、疏通经脉的功效,如果全身都比较疲惫或者经常性的失眠,每天抽出几分钟的时间来进行梳头,就能够缓解这些症状。2、保养头发梳头能够促进头皮的血液循环,让头皮上的细...

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