中医认为乃因诸邪上扰脑络或诸虚导致脑络失养所引起，其邪有风、寒、热、湿、郁、痰、瘀之分，其虚有气、血、阴、阳之别，其病位在脑络，与肝、脾、肾及六经有关。人体五脏六腑之清阳之气，皆循经由此而上流注于头部，故中医称之头为诸阳之会。究其头痛原因可以分为一下几点：
头痛与脏腑、气血有关:
左侧偏头痛或头角痛与肝有关;右侧偏头痛与脾有关;后头痛或头部有空空的感觉与肾有关; 面色苍白、气短无力、健忘、失眠、头昏、隐隐头痛是气虚性头痛：自汗纳差、面色苍白无华、气短无力、头痛绵绵是血虚性头痛
头痛与经络有关:
头痛与经络循环走行有关：阳明《胃》经、经前额、前额痛称阳明头痛;太阳《膀胱》经、经头后部、头后部痛称太阳头痛、头侧面左或右是少阳《胆》经、偏头痛称少阳头痛。厥阴《肝》经、经头顶、头顶痛称厥阴头痛。头顶怕风、怕冷、向外冒风，感觉有重物压顶。请参阅(虚弱人常发病)，治疗：服厥阴尼尔康。与经络与性生活有关头痛：病人对性生活 强烈、房事后头痛、腰痛，甚至有股气绕阴器或从小腹或从某处上冲达头顶，发生头痛。之所以头痛是因性生活过程中风寒入厥阴经。治疗：用引厥阴经中药。
此种头痛是疾病的症状，不是头痛病。颅内骨膜、腱膜、神经、血管等发生异常，表现头痛;颅内肿瘤、占位性疾病、颅内压增高头胀痛;颅内任何原因引起血管扩张、发炎、牵拉、脑血栓、脑出血均表现头痛; 高血压头痛;高血压脑病头痛是血压高的同时有脑水肿。与高血压有关的头痛：感觉深部搏动样钝痛，伴有前额部或头后部紧压感，清晨睡醒头痛加重，起床后活动渐缓解。老年人血压特高，男、女分别有特《效方》。化脓性脑膜炎;结核性脑膜炎有头痛;脑缺氧头痛、高山病、煤气中毒、饮洒、药物反应;五官科疾病性头痛：鼻窦炎、青光眼、屈晃不正、中耳炎、鼻咽癌等。 颈椎病性头痛：疼痛位於颈后、枕后、痛可达肩及上臂，颈活动受限，转动头部疼痛加重。 血管性头痛、平卧时头痛加重、直立痛减轻、摇动头痛加剧;脑瘤性头痛：俯身、低头、头痛加重，基本上是 改变头痛加重;
头痛与内分泌、季节、时辰有关:
女士头痛与月经周期或更年期有关系;有的病人固定性季节发病;有阴雨天发病：头痛白天剧、夜向轻;睛天剧、阴雨天轻或反之;工作忙轻、工作闲头痛重;心情好痛轻、心情不好头痛重;早晨起床头痛重、夜间头痛消失或晨头痛轻、下午重。此种现象 是人与《大自然》有关，中医医学认定人与天有关系《天人合一论》。或疾病与季节、时辰有关2021-12-23
头痛与脏腑、气血有关:
左侧偏头痛或头角痛与肝有关;右侧偏头痛与脾有关;后头痛或头部有空空的感觉与肾有关; 面色苍白、气短无力、健忘、失眠、头昏、隐隐头痛是气虚性头痛：自汗纳差、面色苍白无华、气短无力、头痛绵绵是血虚性头痛
头痛与经络有关:
头痛与经络循环走行有关：阳明《胃》经、经前额、前额痛称阳明头痛;太阳《膀胱》经、经头后部、头后部痛称太阳头痛、头侧面左或右是少阳《胆》经、偏头痛称少阳头痛。厥阴《肝》经、经头顶、头顶痛称厥阴头痛。头顶怕风、怕冷、向外冒风，感觉有重物压顶。请参阅(虚弱人常发病)，治疗：服厥阴尼尔康。与经络与性生活有关头痛：病人对性生活 强烈、房事后头痛、腰痛，甚至有股气绕阴器或从小腹或从某处上冲达头顶，发生头痛。之所以头痛是因性生活过程中风寒入厥阴经。治疗：用引厥阴经中药。
此种头痛是疾病的症状，不是头痛病。颅内骨膜、腱膜、神经、血管等发生异常，表现头痛;颅内肿瘤、占位性疾病、颅内压增高头胀痛;颅内任何原因引起血管扩张、发炎、牵拉、脑血栓、脑出血均表现头痛; 高血压头痛;高血压脑病头痛是血压高的同时有脑水肿。与高血压有关的头痛：感觉深部搏动样钝痛，伴有前额部或头后部紧压感，清晨睡醒头痛加重，起床后活动渐缓解。老年人血压特高，男、女分别有特《效方》。化脓性脑膜炎;结核性脑膜炎有头痛;脑缺氧头痛、高山病、煤气中毒、饮洒、药物反应;五官科疾病性头痛：鼻窦炎、青光眼、屈晃不正、中耳炎、鼻咽癌等。 颈椎病性头痛：疼痛位於颈后、枕后、痛可达肩及上臂，颈活动受限，转动头部疼痛加重。 血管性头痛、平卧时头痛加重、直立痛减轻、摇动头痛加剧;脑瘤性头痛：俯身、低头、头痛加重，基本上是 改变头痛加重;
头痛与内分泌、季节、时辰有关:
女士头痛与月经周期或更年期有关系;有的病人固定性季节发病;有阴雨天发病：头痛白天剧、夜向轻;睛天剧、阴雨天轻或反之;工作忙轻、工作闲头痛重;心情好痛轻、心情不好头痛重;早晨起床头痛重、夜间头痛消失或晨头痛轻、下午重。此种现象 是人与《大自然》有关，中医医学认定人与天有关系《天人合一论》。或疾病与季节、时辰有关2021-12-23
肝的疏泄功能直接影响着气机的调畅。如肝失疏泄，气机阻滞，可出现胸胁、乳房或少腹胀痛。气是血液运行的动力，气行则血行，气滞则血瘀。
肝失疏泄，气滞血瘀，则可见胸胁刺痛，甚至症积、肿块，女子还可出现经行不畅、痛经和经闭等。
肝的疏泄功能还有疏利三焦、通调水道的作用。故肝失疏泄，有时还可出现腹水、水肿等。
2、口臭
生活中有不少人作息不规律，加上内分泌失调，肝脏功能下降，都可能会引发肝火旺盛表现。在肝火旺盛时常有的症状就是口臭，可能早上刚起床的时候会发现自己的口腔散发出臭味，
通过刷牙之后依然会有明显的口臭症状。
4、出汗多
肝火旺盛会导致肝热，而肝热自汗这个概念在中医领域非常的常见。所以肝火旺盛的人也会出现出汗多的情况，尤其是在夜晚。
因为肝火郁结会导致失眠多梦的情况发生，边随着失眠多梦的情况，盗汗现象也会非常的严重，使人睡起一觉来像从水里捞出来一样，进一步影响人的睡眠。
4、抑郁，易怒
古人所说的“大动肝火”是有道理的，中医认为，人的精神活动除由心所主外，还与肝的疏泄功能有关。肝的这一功能正常，人体就能较好地协调自身的精神、
情志活动，表现为精神愉快、心情舒畅、理智灵敏；疏泄不及，则表现为精神抑郁、多愁善虑、沉闷欲哭、嗳气太息、胸胁胀闷等；疏泄太过，则表现为兴奋状态，如烦躁易怒、头晕胀痛、失眠多梦等。
日常多吃一这些食物可以起到降火的作用
第一招：菊花粥
食材：菊花、粳米、枸杞
做法：
1、枸杞、菊花，清洗干净;
2、粳米淘水后，加入枸杞、菊花;
3、一起煮粥食用，即可。
功效：菊花，可以降肝火，不仅可以用来泡水，还可以煮粥食用。
枸杞，又称“明眼子”，对于改善眼干涩，十分有益
二者搭配煮粥，去肝火，保护眼睛健康，是不错的选择。
第二招：百合莲心茶
食材：带芯莲子10个、 百合6g、红枣3个，梨一个
1、莲子一定要带芯，先将莲子洗干净
2、用冷水将其浸泡够30分钟左右
3、所有食材一同放入锅中煮（大枣掰开后煮）开小火慢炖半小时后关火饮用
功效：有助于帮助清火，美容养颜，防止痘痘的功效
第三招：菊花猪肝汤
食材：猪肝100克、菊花12朵，枸杞子一小把
1、材料用水清洗干净
2、猪肝切片，用盐、酒腌10分钟
3、先将菊花放入清水锅内煮片刻，再放猪肝熬煮10分钟，最后撒上一点枸杞子煮2分钟调味。
功效：菊花疏散风湿，清肝明目（最好选用杭白菊或者胎菊）；枸杞子滋补肝肾，益精明目；猪肝补肝、明目、养血；三者合一，能够降肝火、缓解火气，还能起到改善眼目干涩、肝血不足、口干咽燥的症状
总结，能够降低肝火的食物有很多，除了如上的食物之外，绿豆、西瓜、草莓、芹菜、冬瓜、薏仁、泥鳅等也具有去火的功效。大家可以根据自身的喜好去选择合适的去火食物。2021-12-23
肝失疏泄，气滞血瘀，则可见胸胁刺痛，甚至症积、肿块，女子还可出现经行不畅、痛经和经闭等。
肝的疏泄功能还有疏利三焦、通调水道的作用。故肝失疏泄，有时还可出现腹水、水肿等。
2、口臭
生活中有不少人作息不规律，加上内分泌失调，肝脏功能下降，都可能会引发肝火旺盛表现。在肝火旺盛时常有的症状就是口臭，可能早上刚起床的时候会发现自己的口腔散发出臭味，
通过刷牙之后依然会有明显的口臭症状。
4、出汗多
肝火旺盛会导致肝热，而肝热自汗这个概念在中医领域非常的常见。所以肝火旺盛的人也会出现出汗多的情况，尤其是在夜晚。
因为肝火郁结会导致失眠多梦的情况发生，边随着失眠多梦的情况，盗汗现象也会非常的严重，使人睡起一觉来像从水里捞出来一样，进一步影响人的睡眠。
4、抑郁，易怒
古人所说的“大动肝火”是有道理的，中医认为，人的精神活动除由心所主外，还与肝的疏泄功能有关。肝的这一功能正常，人体就能较好地协调自身的精神、
情志活动，表现为精神愉快、心情舒畅、理智灵敏；疏泄不及，则表现为精神抑郁、多愁善虑、沉闷欲哭、嗳气太息、胸胁胀闷等；疏泄太过，则表现为兴奋状态，如烦躁易怒、头晕胀痛、失眠多梦等。
日常多吃一这些食物可以起到降火的作用
第一招：菊花粥
食材：菊花、粳米、枸杞
做法：
1、枸杞、菊花，清洗干净;
2、粳米淘水后，加入枸杞、菊花;
3、一起煮粥食用，即可。
功效：菊花，可以降肝火，不仅可以用来泡水，还可以煮粥食用。
枸杞，又称“明眼子”，对于改善眼干涩，十分有益
二者搭配煮粥，去肝火，保护眼睛健康，是不错的选择。
第二招：百合莲心茶
食材：带芯莲子10个、 百合6g、红枣3个，梨一个
1、莲子一定要带芯，先将莲子洗干净
2、用冷水将其浸泡够30分钟左右
3、所有食材一同放入锅中煮（大枣掰开后煮）开小火慢炖半小时后关火饮用
功效：有助于帮助清火，美容养颜，防止痘痘的功效
第三招：菊花猪肝汤
食材：猪肝100克、菊花12朵，枸杞子一小把
1、材料用水清洗干净
2、猪肝切片，用盐、酒腌10分钟
3、先将菊花放入清水锅内煮片刻，再放猪肝熬煮10分钟，最后撒上一点枸杞子煮2分钟调味。
功效：菊花疏散风湿，清肝明目（最好选用杭白菊或者胎菊）；枸杞子滋补肝肾，益精明目；猪肝补肝、明目、养血；三者合一，能够降肝火、缓解火气，还能起到改善眼目干涩、肝血不足、口干咽燥的症状
总结，能够降低肝火的食物有很多，除了如上的食物之外，绿豆、西瓜、草莓、芹菜、冬瓜、薏仁、泥鳅等也具有去火的功效。大家可以根据自身的喜好去选择合适的去火食物。2021-12-23
头晕、头沉的原因如下：
1、心脑血管疾病：患者有脑血管病变或颅内占位性病变，会出现头晕、头沉的症状，对有高血压、动脉硬化、高脂血症、血小板增多症、高同型半胱氨酸血症的患者，建议进行头颅核磁共振检查以及头颅和颈部血管检查，必要时进行脑CTA检查，明确头颅本身器质性病变是否存在；
2、心肌病：由于心肌病变导致心脏射血量减少，会引起机体组织缺血，引起脑供血不足，出现头晕、头沉的症状；
3、睡眠不足：神经衰弱、植物神经功能紊乱的患者，症状较明显；
4、颈椎病：为引起头晕、头沉的常见病因，主要由于颈椎退变、颈椎小关节病变，以及颈肩部肌肉紧张、痉挛，刺激血管神经产生头晕、头沉的症状；
5、其他：感冒引起。.......2021-12-23
1、心脑血管疾病：患者有脑血管病变或颅内占位性病变，会出现头晕、头沉的症状，对有高血压、动脉硬化、高脂血症、血小板增多症、高同型半胱氨酸血症的患者，建议进行头颅核磁共振检查以及头颅和颈部血管检查，必要时进行脑CTA检查，明确头颅本身器质性病变是否存在；
2、心肌病：由于心肌病变导致心脏射血量减少，会引起机体组织缺血，引起脑供血不足，出现头晕、头沉的症状；
3、睡眠不足：神经衰弱、植物神经功能紊乱的患者，症状较明显；
4、颈椎病：为引起头晕、头沉的常见病因，主要由于颈椎退变、颈椎小关节病变，以及颈肩部肌肉紧张、痉挛，刺激血管神经产生头晕、头沉的症状；
5、其他：感冒引起。.......2021-12-23
