用太空按摩球按摩哪个穴位缓解近视按摩？

按太阳穴，轮刮眼眶。
按太阳穴、轮刮眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等)
拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。
希望我能帮助你解疑释惑。2020-06-29
太阳穴……印堂穴……2020-06-28
mcxzy 阅读 15 次 更新于 2024-10-06 02:22:00 我来答关注问题0
2 个回答医识问答网专题活动
  • 医识网 打篮球小腿放松按摩手法教程

    1、准备姿势:坐位,左腿屈膝,右腿自然弯曲放置,双掌放于左小腿中部两侧,掌心相对。2、过程:双手抱小腿,虎口向上,双掌向内发力挤压小腿,每=一=次挤压持续12秒,再向下,直到小腿足跟,挤压时掌心力线相对。3、力度,中等力量,感觉两股力量在小腿内相撞。4、感受,被挤压部位有酸胀感...

  • 医识网 怎样按摩可以有效的舒缓疲劳?

    自己可以用按摩捶顺着经络敲打,就可以舒缓疲劳的。在大腿外侧从脚脖子到腰部。再从大腿内部敲打到大腿根部。哪里疼就多敲打。就连脚底都要敲打的。

其他穴位类似问题

返回顶部