第一，湿气过重会让人更容易出现肥胖的情况。
现代医学研究发现，导致现代人普遍体重过高的原因之一就与湿气有关。如果人的体内湿气过重，人的皮下组织就更容易积蓄过多的脂肪，且这种脂肪在一般情况下很难被人体利用，因此湿气过重所引起的肥胖是最难调整的。
第二，湿气过重会让人长时间处于便秘的状态。
现代很多人都饱受便秘的烦恼，便秘不仅仅会耽误人们的时间，长时间的便秘会增加一系列人体疾病的病发概率。而湿气过重就是导致人们便秘的一个主要原因，湿气过重导致人的大便郁结，很难顺畅的排出。
第三，湿气过重患者的精神状态往往比较差。
体内湿气过重会影响人体内各种器官的正常工作，从而使人更容易感觉的累、疲倦。湿气过重患者往往是经常精神不振的，就是因为湿气扰乱了患者的正常生命活动。2019-04-18
现代医学研究发现，导致现代人普遍体重过高的原因之一就与湿气有关。如果人的体内湿气过重，人的皮下组织就更容易积蓄过多的脂肪，且这种脂肪在一般情况下很难被人体利用，因此湿气过重所引起的肥胖是最难调整的。
第二，湿气过重会让人长时间处于便秘的状态。
现代很多人都饱受便秘的烦恼，便秘不仅仅会耽误人们的时间，长时间的便秘会增加一系列人体疾病的病发概率。而湿气过重就是导致人们便秘的一个主要原因，湿气过重导致人的大便郁结，很难顺畅的排出。
第三，湿气过重患者的精神状态往往比较差。
体内湿气过重会影响人体内各种器官的正常工作，从而使人更容易感觉的累、疲倦。湿气过重患者往往是经常精神不振的，就是因为湿气扰乱了患者的正常生命活动。2019-04-18
症状一、身体困重，四肢乏力，这是体内湿气重的最典型的表现。
症状二、头晕，头部沉重“蒙查查”，想要睡觉。
症状三、大便粘，便便拉出来粘在马桶上，用水冲都冲不干净。
症状四、没有胃口，感觉肚子饱胀，总是不想吃东西。
症状五、嘴巴发粘，并且发甜。
症状六、颈肩腰腿痛人群感觉症状加重，提示体内有湿气。体内湿气越重，腰腿痛的症状越厉害，表现为迈不开腿、脚步沉重、脖子沉重。2019-04-18
症状二、头晕，头部沉重“蒙查查”，想要睡觉。
症状三、大便粘，便便拉出来粘在马桶上，用水冲都冲不干净。
症状四、没有胃口，感觉肚子饱胀，总是不想吃东西。
症状五、嘴巴发粘，并且发甜。
症状六、颈肩腰腿痛人群感觉症状加重，提示体内有湿气。体内湿气越重，腰腿痛的症状越厉害，表现为迈不开腿、脚步沉重、脖子沉重。2019-04-18
1舌苔厚
身体中的湿气大的话就会使人在早上起床以后，颜色非常的偏黄，而且也非常的厚重，这说明体内有寒气如果是正常的舌苔，它们的颜色是发红色的，而且非常的滋润，如果是说它非常厚重的话说明身体中有湿气，就要注意对体内湿气的去除。
2皮肤变差
如果体内有湿气的人，他们的皮肤会变得越来越黯淡无光，这是因为体内的湿气就会导致新陈代谢功能变得非常的紊乱，这样就会导致影响皮肤的弹性，水分无法到达皮肤，就会引起皮肤干燥粗糙的现象。
3额头有皱纹
体内有湿气的话，也会影响肝脏的功能，使肝脏的负担加重，这样就会导致身体内的毒素无法排出体外，同时也会出现，额头上有皱纹的现象，这是因为体内有湿气所导致的。
4眼袋变大
如果人体内湿气重的话，就会导致他的眼前比较松弛，出现水肿的现象，而且身体中的湿气就会使身体中水分大量的堆积，就很容易形成眼袋的现象出现眼肿的现象。2019-04-18
身体中的湿气大的话就会使人在早上起床以后，颜色非常的偏黄，而且也非常的厚重，这说明体内有寒气如果是正常的舌苔，它们的颜色是发红色的，而且非常的滋润，如果是说它非常厚重的话说明身体中有湿气，就要注意对体内湿气的去除。
2皮肤变差
如果体内有湿气的人，他们的皮肤会变得越来越黯淡无光，这是因为体内的湿气就会导致新陈代谢功能变得非常的紊乱，这样就会导致影响皮肤的弹性，水分无法到达皮肤，就会引起皮肤干燥粗糙的现象。
3额头有皱纹
体内有湿气的话，也会影响肝脏的功能，使肝脏的负担加重，这样就会导致身体内的毒素无法排出体外，同时也会出现，额头上有皱纹的现象，这是因为体内有湿气所导致的。
4眼袋变大
如果人体内湿气重的话，就会导致他的眼前比较松弛，出现水肿的现象，而且身体中的湿气就会使身体中水分大量的堆积，就很容易形成眼袋的现象出现眼肿的现象。2019-04-18
湿困脾胃，脾胃主管消化，所以湿气重的患者会出现没有胃口、舌苔厚腻、乏力、困倦、周身酸软无力、下肢水肿、湿疹、瘙痒等症状。总的来说湿气重的患者多数存在体态偏胖、舌苔厚腻、神态慵懒等表现。湿气重是老百姓一种自己的俗称，一般来说，我们脾胃不合的时候，我们运化能力差，痰湿会积于体内导致湿气加重，湿湿加重。湿加重了之后，它会泛于肌表，会让我们身体上长一些小的湿疹、皮疹、水疱，这时候老百姓就会称之为湿气。2019-04-18
