跪求人体穴位的口诀!!

  中医经络共十四条,300多个穴位,其中记住100个就能治疗一般的疾病,下面是我整理的。还没整理完。你先看下吧。

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  任脉经络分寸口诀 ­

  任脉中行走腹胸,会阴正当两阴中;曲骨耻骨上缘取,中极脐下四寸容;脐下三寸关元穴,脐下两寸石门封;气海脐下一寸半,脐下一寸阴交逢;肚脐中间即神阙,脐上一寸水分洪;脐上两寸是下脘,脐上三寸建里通;脐上四寸定中脘,脐上五寸上脘同;巨阙肚脐上六寸,鸠尾剑下一寸雄;中庭平对五肋间,两乳之中膻中连;玉堂紫宫华盖穴,每隔一肋向上冲;璇玑天突下一寸,天突胸骨上窝弓;廉泉颌下结喉上,承浆下唇沟正中。­

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  脉督经络分寸口诀­

  督脉中行走脊梁,尾骨尖端是长强;五骶椎下取腰俞,四骶椎下阳关详;二腰命门一悬枢,十一胸椎脊中藏;第十中枢九劲缩,第七椎下有至阳;第六灵台五灵道,身柱第三椎下方;第一椎下陶道穴。大椎突起平肩上;哑门发髻上五分,发髻一寸风府长;枕骨粗隆寻脑户,强间户上寸半量;后定百会后寸半,百会两耳正中央;会前寸半是前顶,会前三寸囟会当;发髻一寸定上星,发髻五分神庭堂;印堂原是经外穴,归经转正理应当;素髎正当鼻间断,人中沟中水沟淌;兑端上唇正中取,龈交唇内系带藏。­

  手太阴经分寸口诀­

  一手太阴是肺经,臂内拇侧上下行;云门锁骨下窝取,中府窝下一寸停;天府肘上六寸取,侠白肘上五寸迎;尺泽曲肘大筋外,孔最肘下五寸定;列缺虎口叉处,经渠寸口动脉应;太渊掌后纹头是,鱼际赤白肉际寻;少商拇指内侧端,去指甲角一分明。 手阳明经分寸口诀 ­

  二手阳明属大肠,臂外前缘细审详。商阳食指内侧端,二间指掌节前方。三间握拳节后取,合谷虎口正中央。阳溪腕侧两筋内,偏历腕上三寸量。温溜腕上去五寸,肘下四寸下廉乡。肘下三寸上廉穴,肘下两寸三里场。曲池曲肘纹头尽,肘髂肱骨外廉旁。肘上三寸寻五里,臂儒三角肌下方。肩髃抬肩凹陷处,巨骨肩上叉骨藏。天鼎扶突下一寸,扶突喉结三寸旁。禾髂水沟旁半寸,鼻旁五分是迎香。 ­

  足阳明经分寸口诀­

  三足阳明是胃经;起于头面向下行;承泣目下眶上缘,四白眶下孔中明。巨髂目下平鼻孔,地仓口角旁四分;大迎曲颊前三寸,颊车颌前咬肌停;­下关耳前颧弓下,头维头角上5分;人迎喉结旁寸半,水突迎下筋前平;气舍直下平天突,锁骨上窝是缺盆;气户锁骨下正中,以下诸穴肋间行;库房屋翳接膺窗,再下一肋乳中临;乳根正在乳房下,胸部穴位已分明;不容巨阙两寸旁,再下承满与梁门;关门太乙滑肉门,天枢脐旁去两寸;外陵大巨和水道,归来气冲耻骨临;不容开始至气冲,每穴间隔一寸匀;髀关股上平耻骨,伏兔膝上六寸停;阴市膝外上一夫,梁丘膝上两寸寻;犊鼻即是外膝眼,三里膝下三寸迎;膝下六寸上巨虚,条口膝下八寸定;膝下九寸下巨虚,条口穴外丰隆平;解溪足踝筋正中,冲阳足背动脉应;陷谷节后一寸半,二三指间取内庭;厉兑次趾外甲角,四十五穴须记清。

  足太阴经分寸口诀 四足太阴属脾经,隐白大趾内角寻;大都节前凹陷处,太白趾跖节后临;公孙本节后一寸,商丘踝前下凹停;踝上三寸三阴交,踝上六寸漏谷明;膝下三寸迎地机,内辅骨下去阴陵;膝上两寸定血海,海上六寸过箕门;耻骨外端冲穴门,府舍冲门上七分;舍上三寸有腹结,脐旁四寸是大横;横上三寸有腹结,食窦向上平乳根;天溪乳头两寸旁,胸乡溪上一肋平;周容再上一肋间,大包腋下六寸定。

  手少阴经分寸口诀 五是心经小指边,腋窝正中取极泉;青灵肘上三寸找,少海肘内横纹尖;灵道腕上一寸半,通里腕上一寸连;腕上五分阴郄穴,神门豌豆骨后缘;少府小指曲指处,少冲小指内角牵。手太阳经穴分寸口诀 六手太阳是小肠,臂外后缘肩胛详;少泽小指外甲角,前谷指掌节前方;后溪握拳节后取,腕前骨陷腕骨藏;阳谷尺腕骨间取,养老转手在腕上;支正腕后上五寸,小海肘部沟中央;肩贞腋后上一寸,孺俞肩胛冈下方;天宗肩胛正中取 ,秉风越过肩胛冈;曲垣冈上内侧端,外俞一椎三寸旁;中俞大椎旁两寸,天窗平喉筋后量;天容耳下曲颊后,颧髂颧骨下陷镶;听宫学在耳屏前,张口有孔陷中央。

  祝您快乐。2011-04-28
可能我回答你的问题不是你想要的!
背口诀学针灸,古人可能这么做,但是你天时没占好,那么做也就是行不通!除非你记忆超群!
想学针灸是很好很好的事情,但是你的方式可能有问题,穴位不是靠背的,是要去思考的!当然背了绝对没有坏处,还是那句话,除非你记忆力超群!
针灸的穴位你不要去记什么口诀,比如给自己下个目标,多少天内记下一条经脉上的穴位。
然后让自己每天都有任务。
其实十四正经上的穴位好多在临床上都用不到,当然,如果记忆力超群背下来绝对很好(呵呵,又说了一遍)。
本人干针灸11年了,十四正经上的穴位用到的不足30%。想学好针灸不是一朝一夕的事,要慢慢来。
认真思考穴位的话,我可以给你说个方法,多了解一下古人的思维,去了解这个穴位为什么叫这个名字,比如:太阳穴,了解他叫这个名字的含义,我很有感触的给你说,针灸的穴位名字不是随便起的,如果你了解了古人的思维,你单靠一个穴位的名字就可以知道这个穴位是治疗什么疾病的。当然那需要更常的时间。我说这些只是想告诉你学习的思路,这是我自己的感悟!我学针灸也是一点点积累过来的,没办法,当身边没有老师指点的时候自己要多想想办法!另外,学习针灸不只是学习怎么扎针,穴位怎么记。多了解一些国学的精髓你自己就会明白该怎么学好针灸了。比如:书法、周易八卦、天干地支..2011-04-29
一分钟读懂.人体穴位自助按摩图鉴

2020-12-29
去书店,买一本彩色腧 谱,不仅有穴位口诀,还有图谱,2011-04-27
先别急着记穴位,先弄清经络。还有看图比背口诀好!2011-04-29
一天记一个,一年就全会了。你想一口吃个胖子。2011-04-30
。。。。。。。。。好多。。。。。。。懒得写了。2011-04-26
我发过的那个错字是在太多了 我回来整理好会发给你2011-04-30
看图记比较重要。2011-05-03
mcxzy 阅读 32 次 更新于 2025-04-04 19:43:29 我来答关注问题0
  • 口诀是:男:左脚太冲→右脚太冲→右合谷→左合谷 ;女:右太冲→左太冲→左合谷→右合谷。一阴一阳、一上一下、一左一右、一脏一腑、一表一里、一气一血、和一身之气血,理上下之阴阳,调左右之升降,圆融而完整。开四关,即针刺或点按合谷、太冲。合谷为手太阳经原穴,可调肺气下降。太冲为...

  • 口诀中提到的‘前后发际一尺二’,指的是头顶部前后发际之间的距离约为12寸。‘定骨之间九寸别’,则指脊柱两侧的特定骨骼间距离为9寸。‘天突下九到胸岐,岐至脐中八寸厘’,这描述了从天突穴向下9寸到达胸岐穴,再从胸岐穴向下8寸到达脐中穴。‘脐至横骨五等分’,是指从脐中穴到横骨之...

  • 1. 开四关的穴位定位口诀如下:男性顺序为左太冲→右太冲→右合谷→左合谷;女性顺序则为右太冲→左太冲→左合谷→右合谷。这一口诀体现了阴阳平衡、上下调节、左右对称的中医理论。2. 开四关通过针刺或点按合谷和太冲两穴来实现。合谷是手太阳经的原穴,具有调降肺气的作用;太冲则是足厥阴肝经的...

  • 人体穴位快速记忆法2、常用穴位口诀 中医穴位口诀 足三里 三里在膝下,三寸两筋间。能除心腹胀,善治胃中寒,肠鸣并积聚,肿满膝胫酸,劳伤形瘦损,气蛊病诸般。人过三旬后,针灸眼能宽。取穴当举足,得法不为难。内庭 内庭足两间,胃脉是阳明。针治四肢厥,喜静恶闻声,遍身风瘾疹。伸欠及...

  • 1、穴位多且细,所以我们需要结合图片来进行学习,这样可以事半功倍。第一张图是【手太阴肺经图】。它的口诀:手太阴肺十一穴,中府云门天府列,次则侠白下尺泽,又次孔最与列缺,经渠太渊下鱼际,抵指少商如韭叶.2、第二张图是【手阳明大肠经图】。口诀:手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,...

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