是手厥心包经上的一个穴位,就在我们的手心里。劳宫穴的简易取穴就是虚握拳,中指指尖正抵(手心)的位置。有人称劳宫穴是“劳累了以后去休息的宫殿”。劳宫穴具有开窍醒神,清泻心火,凉血止血之功效。主治热病、心烦、衄血、呕吐、癫狂、癔病、中风中暑等病。我们认为,劳宫穴是心包经的最早的原穴,一方面它是心包以及心经能量的吸收源发地,另一方面,它更是心包以及心经废物的最终排放地,这些废物就是从这里排出体外的。所以此穴对心包以及心经可以起到虚可补实可泻的作用。
由于本穴给心脏补足气血十分快捷,所以如果每天觉得心里有点劳累了、有点慌乱了、有点紧张了,就揉揉劳宫穴,可以起到很好的效果。此外,刮痧或者拔罐的时候感觉不舒服了,随手揉揉劳宫穴也能很快恢复。劳宫穴还是治疗晕车的要穴。日本一学者也谈到:只要每天能用心地对劳宫穴给予刺激,就能积极地对抗不可避免的由于日常生活所致的紧张等情绪。2020-08-26
由于本穴给心脏补足气血十分快捷,所以如果每天觉得心里有点劳累了、有点慌乱了、有点紧张了,就揉揉劳宫穴,可以起到很好的效果。此外,刮痧或者拔罐的时候感觉不舒服了,随手揉揉劳宫穴也能很快恢复。劳宫穴还是治疗晕车的要穴。日本一学者也谈到:只要每天能用心地对劳宫穴给予刺激,就能积极地对抗不可避免的由于日常生活所致的紧张等情绪。2020-08-26