1 廉泉准确位置 标准定位：在颈前区，喉结上方，舌骨上缘凹陷中，前正中线上处。
简便取穴：正坐仰靠位，先摸到喉结，其上缘中点凹陷处即是本穴。
2 廉泉的功效作用 廉泉为任脉之穴位，穴在喉结上，舌本下，有利喉舒舌，消肿止痛，化痰开窍，通利咽舌的功效，咽炎是常见的呼吸道疾病，烟瘾较大的人，经常刺激该穴，对防治咽炎有很好的效果。长期坚持按摩，除了治疗咽喉疾病，对人体还有抗衰老的作用。
3 廉泉穴主治疾病 廉泉具有消肿止痛，清咽利喉的功效，主治设下肿痛，舌根急缩，舌纵涎出，舌强，口舌生疮，暴喑，咽喉肿痛，中风失语症，声音嘶哑，慢性咽炎，哮喘等症。
此外本穴还有宣肺化痰，止咳平喘之功，用于治疗咳嗽，气喘等症。
4 按摩廉泉的正确方法 取端坐位，以拇指指腹点揉廉泉穴;点揉时用力要轻且均匀，每次3-5分钟，每日2-3次，以局部潮红为度。
2022-12-24
简便取穴：正坐仰靠位，先摸到喉结，其上缘中点凹陷处即是本穴。
2 廉泉的功效作用 廉泉为任脉之穴位，穴在喉结上，舌本下，有利喉舒舌，消肿止痛，化痰开窍，通利咽舌的功效，咽炎是常见的呼吸道疾病，烟瘾较大的人，经常刺激该穴，对防治咽炎有很好的效果。长期坚持按摩，除了治疗咽喉疾病，对人体还有抗衰老的作用。
3 廉泉穴主治疾病 廉泉具有消肿止痛，清咽利喉的功效，主治设下肿痛，舌根急缩，舌纵涎出，舌强，口舌生疮，暴喑，咽喉肿痛，中风失语症，声音嘶哑，慢性咽炎，哮喘等症。
此外本穴还有宣肺化痰，止咳平喘之功，用于治疗咳嗽，气喘等症。
4 按摩廉泉的正确方法 取端坐位，以拇指指腹点揉廉泉穴;点揉时用力要轻且均匀，每次3-5分钟，每日2-3次，以局部潮红为度。
2022-12-24
