门宫会是耳门穴、听宫穴和听会穴这3个穴位的统称，它们都位于耳屏前侧。先把双手搓热，每天用食指的指腹在门宫会处上下来回搓动，每次30-50下，以耳朵发红发热为宜，早晚各1次。门宫会分布着很多耳朵神经，经常搓一搓这个部位，可以起到疏通经络，开窍聪耳的好处，有效的缓解和改善耳鸣的症状，预防...
在众多穴位中，有三个特别有助于改善听力，分别是耳门、听宫和翳风。耳门穴位于耳朵周围，听宫穴在耳朵旁边，翳风穴则位于耳垂下方。为了有效利用这些穴位，建议每天以顺时针方向按摩100次。耳门穴位于耳屏前方，当张口时，耳屏可随着张口动作而移动。此穴位能够帮助调节耳部血液循环，改善听力。听宫穴则是...
耳朵的穴位主要有以下几个：1. 耳门穴 耳门穴位于耳孔的前部。按摩这个穴位可以有效地缓解耳鸣、耳聋等症状。中医理论认为，这个穴位与听力有着密切的联系，常常按摩可以保护听力，预防听力下降。2. 听宫穴 听宫穴位于耳孔的中间部分。按摩这个穴位有助于改善听力问题，如耳聋、耳鸣等。此外，它还可以缓...
耳朵的穴位主要有以下几种：1. 耳垂穴位：包括耳垂上的眼穴、耳垂面部的面颊穴等。刺激这些穴位对于缓解头痛、眼疾等有一定效果。2. 耳轮穴位：即耳朵外缘的穴位，包括心穴、肺穴等。这些穴位与人体相应部位关联，刺激它们有助于调节相应脏腑的功能。3. 耳背穴位：包括降压沟等。这些穴位主要用于调节血压...
肾上腺穴位于耳屏的外侧，能够增强身体的应激反应，调节呼吸和血管功能。神门穴位于三角窝，对治疗失眠、头痛等症状有所帮助。耳尖穴则能清热解痉，对于眼部疾病如结膜炎、角膜炎等有缓解作用。交感穴位于耳轮下脚与耳轮交界处，能够帮助缓解内脏疼痛，调节神经系统。在实践耳穴按摩时，也有一些需要注意的地...
