内关穴，作为手厥阴心包经的常用腧穴之一，位于前臂掌侧腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。它对多种疾病有显著疗效，包括心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等。艾灸内关穴能带来多种好处，首先是补血美颜。根据“心主血脉”的理论，内关穴作为心包经的开关，经常艾灸它能激发经气，调补阴...
1. 鱼际穴（LU-7）：位于手腕背面，桡骨与尺骨之间的凹陷处。按揉此穴能缓解肺经气滞，有效应对咳嗽、喉咙痛和胸闷。2. 天突穴（LU-3）：位于前臂内侧，肘横纹尺侧端横纹下一指宽的凹陷处。刺激此穴有助于通畅肺经，提升呼吸系统功能，常用于治疗咳嗽、哮喘和声音嘶哑。3. 云门穴（LU-2）：位于...
心包经易堵塞穴位：天泉、郄门。心包经是沿着手臂正中的一条静脉，对心有良好的调整作用。心包经能代心君受邪，维护心脏健康。大肠经易堵塞穴位：手五里、曲池、手三里、合谷。大肠经是调理便秘、腹泻的经络，起始于食指商阳，止于面部迎香穴。大肠经贯穿手部、手背、颈部和面部，共20个穴位。小肠经...
心经的易堵点包括少海穴、神门穴、通里穴、阴郄穴、灵道穴。在这几个穴位上按摩就可以改善心脏供血不足的问题。我们可以在以上穴位上按揉或者用指节敲击,哪个穴位有疼痛感,就按摩哪个穴位3-5分钟,等到疼痛感减轻了,心脏不舒服的感觉也会改善。检查完了心经的穴位,我们就要检查心包经。心包经的易堵点有天泉穴和...
内关穴是手厥阴心包经上的一个重要穴位，其位置在前臂掌侧，从近手腕的横纹中央向上约两指宽的中央。这个穴位在中医中有着重要的地位，是络穴和八脉交会穴之一。它的命名和功能反映了其独特的生理作用。内关穴的名字来源于其位置和功能。内，表示内部；关，表示关卡。该穴被认为是心包经的体表经水...
