心包经易堵穴位

一、天泉穴: 天泉穴位于人体臂内侧,当腋前纹头下2寸,肱二头肌的长、短头之间。

二、肘下二寸:肘下二寸不是一个穴位,但它是心包经上易堵的区域。经常拍打或按摩此区域有利于疏通心包经,可以有效缓解胸闷气短、心脏供血不足等症状。

三、郄门穴:郄门穴位于人体前臂掌侧,当曲泽穴与大陵穴的连线上,腕横纹上5寸。2022-06-08
mcxzy 阅读 97 次 更新于 2024-11-15 14:05:58 我来答关注问题0
  • 手厥阴心包经是人体十二正经之一,与手少阳三焦经相表里,其循行路线上的多个穴位,都具有清心降火,滋阴除烦的功效,例如天池、内关、大陵,天泉 、曲泽 、劳宫、中冲,郄门 、间使 等穴位,日常作为保健按摩皆可。

  • 如果是单纯的胸闷或者是生气后心里憋气,按揉膻中穴就可以,《黄帝内经》记载:“膻中者,气聚之海 喜乐出焉”用你的掌跟锋搭或大鱼际按揉5--10分钟,每天坚持。膻中穴:在两乳之间,前正中线银腊拿上。 如果是心脏功能失调引局宴起的,配内关穴,内关穴:前臂内侧,腕横纹上两寸,两筋...

  • 按摩心包经时要结合三焦经一起按摩效果回很好,心包补血三焦补气。告诉你个简单有效的方法就是用合适的力度敲打心包和三焦大约15分。这个方法通经络很好。不用去找穴位,因为穴位全在经络上。要是想在针对性的按穴位就买张穴位图.敲打一段时间就会感觉人比以前...

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