1、会有酸 胀 痛 反应;2、有些穴位可能有问题,反应会很明显,尤其是在按摩一段时间后;3、先轻柔,等按热后,加力刺激,对于阳经,可以加力用肘尖,对于阴经,应该小些,不要超过忍受范围就行;4不适合按摩的穴位是没有的,某些死穴是强力打击刺激导致的;5、按摩穴位只要按有反应的就行,像按摩窝状的,是白白浪费人的气血,反而达不到目的,那些穴位气血还未到,就不要按摩,寻找这条经络上有反应的穴位按;6磁石那个没事的,对身体有益处,但时间要很长。2013-02-17
气血畅通的人按摩穴位没有明显的感觉,如果觉得自己身上某些穴位反应明显那就是经络不畅通,需要调理。给予适当力度的按摩,这个过程或许需要几天,然后如果通过按摩经络通了,再按摩感觉就不是很明显了。调理气血同时需要调理膳食按时睡眠,就是说要调养一些日子。2013-02-17
没有绝对,一般来说,按压穴位要根据反应调整刺激量,就算虚弱体质也可以穴位按摩,中医讲究补泻,至于磁疗,个人持保留意见。2013-02-17
马丹阳天星十二穴:足三里、内关、曲池、合谷、委中、承山、太冲、昆仑、环跳、阳陵泉、通里、列缺。2013-02-21
穴位可以这样分类
2021-05-22
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