5、五甄片：五甄片的成分为人参、枸杞、杜仲雄花、鹿胶原蛋白肽、牡蛎肽组成，但是它并不是药品，是药食同源的产物，想要补肾生精还是不错的，可以京东商城搜索：五甄片。
补肾的中药才是最靠谱的。目前补肾的中药有很多种，每一种补肾的中药都有特定的功效，因为在补肾的中药当中，都是根据人需要从哪个方面去补充来调理的。比如阴虚吃什么，阳虚吃什么，阴阳两虚都吃什么。所以补肾壮阳药物一定要对症下药，才能达到最佳效果。1补肾壮阳中药1。鹿茸具有补肾壮阳、养血强筋等作...
羊肉 羊肉性温，具有补肾壮阳、暖中祛寒的功效。《本草纲目》中也提到，羊肉“暖中补虚，开胃健力，滋肾气”，因此吃羊肉补肾是很靠谱的办法。黑豆 黑豆味甘性平，归脾、肾经。有补肾强身、活血利水、润肺燥热的功效。特别适合肾虚阴亏、脾虚水肿、肝肾阴虚的病病人食用。韭菜 韭菜又名起阳草，性温，...
最靠谱的壮阳补肾食物 1.虾 现代 医学 研究证实，虾的 营养 价值极高，能增强人体的免疫力和 性功能 ，补肾壮阳，抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可)，温酒送服，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。2.枸杞子 枸杞子又名枸杞。 中医 认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、...
肾虚伤肝，肝肾之阴息息相通，相互制约协调平衡
