抑郁症，绝大多数情况下，是“肝气不舒”，气滞血淤所致。
一般情况下，有舒肝丸、加味逍遥丸等应急（因为没有通过望闻问切，只能对治通常情况），建议还是去寻找有经验的中医辩症下药，这样效果要好得多。
通过书本来治疗，是要让你从一个全新角度去看问题，再遇到事情就不会钻牛角尖。
比如，你在街上走，后面有个人上来拍一下，你回头一看，不认识这人（或这人是你对头），你会很生气甚至会勃然大怒；如果这人是你认识的，或是你一直想见的人呢？你是不是不但不会怒，还会高兴？为什么遇到同样的事的反应会不同呢？
或者说，人们高兴或生气是因为什么呢？
多数人高兴，是遇到了满足期望的事；生气是遇到了与自己期望相反的事。你想想，是不是这个理？
所以，要做到心宽，就要从多个角度看问题。如果能放下自己对这个世界的固有看法（期望），生活将变成另外一个样子，嗯，很美好。
对一个人或一类事，你的期望越大，则失望越大，甚至可能会为此奋起伤人杀人。对你的身体伤害就越大。是吧？
读书，是为明理。如果理明，自然遇事可以做到泰山崩于前而不眨眼不动心。身体也自然就会健康。
祝你健康。2013-08-19
一般情况下，有舒肝丸、加味逍遥丸等应急（因为没有通过望闻问切，只能对治通常情况），建议还是去寻找有经验的中医辩症下药，这样效果要好得多。
通过书本来治疗，是要让你从一个全新角度去看问题，再遇到事情就不会钻牛角尖。
比如，你在街上走，后面有个人上来拍一下，你回头一看，不认识这人（或这人是你对头），你会很生气甚至会勃然大怒；如果这人是你认识的，或是你一直想见的人呢？你是不是不但不会怒，还会高兴？为什么遇到同样的事的反应会不同呢？
或者说，人们高兴或生气是因为什么呢？
多数人高兴，是遇到了满足期望的事；生气是遇到了与自己期望相反的事。你想想，是不是这个理？
所以，要做到心宽，就要从多个角度看问题。如果能放下自己对这个世界的固有看法（期望），生活将变成另外一个样子，嗯，很美好。
对一个人或一类事，你的期望越大，则失望越大，甚至可能会为此奋起伤人杀人。对你的身体伤害就越大。是吧？
读书，是为明理。如果理明，自然遇事可以做到泰山崩于前而不眨眼不动心。身体也自然就会健康。
祝你健康。2013-08-19
中医基本没有用，只能有一些心理暗示作用。
如果一定要用，建议使用艾灸，补足阳气。2013-01-22
如果一定要用，建议使用艾灸，补足阳气。2013-01-22
下边我写的，您务必要看一下，这无关信仰，只是一种方法，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力2013-01-25
不建议吃药....也没药可吃...
治疗抑郁症主要是要找到得抑郁症的原因...2013-01-20
治疗抑郁症主要是要找到得抑郁症的原因...2013-01-20
去北京的军颐问问大夫吧，那里是有方法。2013-03-13
在北京的军颐是有新的方法的，听说是还不错的。2013-03-21
不推荐吃药哈但是中医还是很好的可以去北京军颐那吧可以的呀2013-09-10
你抑郁多久了2017-06-17
去问中医吧2013-01-21
