肝火旺盛，湿气重.出汗多吃什么药

肝火旺,湿气重吃什么?

预防肝火上升,也可喝“枸杞菊花茶”, 方法如下: 枸杞先煮30分钟,加入菊花后再煮3分钟,就可作茶饮,适用于头晕脑胀、眼赤目乾,经常用脑者。 食疗 肝火旺的食疗 中医也认为,养肝可多吃猪肝或鸡肝,尤其是那些看东西经常模模糊糊,用神太多者。 食疗方面,可用红萝...

肝火旺湿气重吃什么好

多饮水,多喝水还有利于消化吸收和排除废物,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。少饮酒,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。饮食平衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水...

湿气寒气重肝火旺吃什么?

肝火旺、湿气重的患者,平时可以在饮食上多吃一些祛湿和降肝火的食物和水果。祛湿的比如说山药、赤小豆、红豆、薏米、大枣、红糖,也可以多吃一些降肝火的,比如说香蕉、柚子、白萝卜、胡萝卜、青菜等食物,能够很好的帮助排除湿气,...