为什么穴位按摩之后会有酸涨感

以中医的角度说明
会有酸,涨,是因为气血阻塞
而经过按压之後,气血畅通了
就会觉得舒服2012-06-12
穴位按摩之后会有酸涨感的原因是因为气血不通。
从中医角度上来看,气与血相辅相成,气滞则血瘀。气血不通可以引起胀痛、刺痛、酸痛、窜痛、冷痛、灼热痛等多种疼痛。
而穴位按摩就以以经络穴位按摩为主,疏通经络,使气血运行通畅,其手法渗透力强,可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能,具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。
因此气血不通按摩穴位时穴位就会酸痛,而按摩完成后,使气血运行通畅了,就会感觉很舒服。

扩展资料:
按摩养生的注意事项:
1、按摩方向应同肌肉走向一致
沿肌肉生长方向,轻缓地,有韵律地耐心进行,皱纹同肌肉走向是呈直角的,手与皱纹呈直角运动,也就是顺着肌肉的走向。如果皱纹是横向的,就竖着按摩;皱纹是纵向的,就横着按摩。
2、按摩使用的手指
按摩时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈,轻到再轻就无法触摸的程度,手指移动要有韵律感,切忌过分摩擦表皮。
3、按摩的时间不宜过长
一般控制在5分钟左右,在毛孔张开时按摩效果最好,所以最好在洗澡或洁面后按摩。此外,用热毛巾敷一下也可以收到同样的效果。
参考资料来源:人民网-光明日报:通则不痛痛则不通
人民网-正确按摩5大穴位养生效果佳!
百度百科-穴位按摩
2020-05-13
因为那里的血液不通畅,积累了很多有毒物质,当你按摩他的时候,他就会做出回应,疼。2012-06-12
mcxzy 阅读 18 次 更新于 2024-10-05 20:42:43 我来答关注问题0
  • 颈椎不好也可以引起脑供血不足和头部的一些症状(头晕,头疼,失眠,记忆减退,视力模糊等等)。肾俞穴按压有胀痛可能肾虚,是一种症不是病(亚健康)。另外,按摩时如果手法太重或手法不当过后按过的地方按压会痛,甚至受伤,如是这样休息一段时间就没事了。

  • 如果揉到某=一=个地方的时候感觉跟其他地方明显不一样,有酸、痛、麻木之感,那就要加以重点关注,说明这个地方发生瘀堵了,如果不及时加以疏导将可能危及心脏健康,每次按摩的时候一定要多揉一会儿,直到把它揉得不痛了,没有特别的感觉了,那就好了。

  • 不用担心的,这是正常现象。 因为一定的推拿手法之后会引起局部的血液循环的改变,局部的血液循环会增快,就会有些酸痛的感觉。

其他穴位类似问题

返回顶部