你所讲的肚脐横开4寸是大横穴,按压这个穴位具有调理肠道运化,增强肠道蠕动,对便秘效果不错。2020-03-21
肚脐眼下1寸、1.5寸、2寸、3寸分别是阴交、气海、石门、关元。
(取本人拇指末节的横纹宽度为一寸,以测量穴位的位置。)
两指的话是2寸为石门穴2020-03-26
(取本人拇指末节的横纹宽度为一寸,以测量穴位的位置。)
两指的话是2寸为石门穴2020-03-26
中脘穴。穴位在胸骨下端和肚脐线连接的中间,也就是肚脐正中间向上大约4寸左右的位置。经常按摩这个穴位能够很好的控制食欲,避免出现暴饮暴食的情况,具有很好的减肥作用。另外还具有促进肠胃蠕动的功效,这样能够帮助身体快速的排出多余的脂肪还...
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天枢穴在肚脐两侧两寸(3指宽)的地方。这个穴位可以促进肠胃蠕动,帮助消除小腹。中脘穴在肚脐上方三寸(4指宽),可以降低食欲。气海穴,在肚脐下一寸半,作用是帮助消化,还可以治疗痛经哦。四指宽不知道 。