我脚上的公孙穴很疼，感觉像是针扎的一样……

公孙的最笨找法

其次，通过一些简单的操作来进一步确认公孙穴的位置。可以用手指轻轻按压这个区域，如果感觉到有酸胀或者微微疼痛的感觉，那就很可能是找到了公孙穴。因为穴位通常比周围的组织更加敏感，所以当受到刺激时，会有明显的反应。最后，为了更加精确地定位公孙穴，可以在了解其基本位置的基础上，参考一些专业的穴位...

让你不再经痛、胃疼的第一温阳大穴:公孙穴

公孙穴还可以通过揉按或灸法来调节。揉按时，可在脚拇指根后，沿着脚掌骨按压，找到最有酸胀或酸痛感觉的那一点。灸法时，可以使用雀啄灸，皮肤感觉发烫时马上拿开，然后再继续熏灸。总之，公孙穴是一个重要的穴位，通过关注和调节公孙穴，可以养足自己的后天之本，除湿助阳，缓解多种身体不适。

公孙穴的位置

公孙穴的作用与功效：公孙穴的作用：健脾胃益胃、通调冲阳、清除痞疾。公孙穴道搭配作用 配束骨穴、八风穴，有舒筋活血的功效，主冶脚趾麻痛;配支沟穴、章门穴、阳陵泉穴，关键医治胁肋下痛;配丰隆穴、膻中穴、中魁穴，有健脾胃止咳化痰的功效，关键治呕吐、眩晕;配足三里穴、滑肉门穴、太白穴，...

公孙穴在哪

公孙穴是足太阴脾经的穴位，因此可以治疗各种脾胃疾患，如腹痛、腹胀、胃胀、反酸、便秘、腹泻、消化不良等。公孙穴对局部如脚部、足踝部的疼痛也有治疗作用，尤其对足底筋膜炎的缓解效果非常明显，且对拇外翻导致的大脚趾的疼痛也有治疗作用。公孙穴还经常与内关相配来治疗胃心胸的疾患，如胸闷、胸痛、心慌...

公孙内关

我一般把公孙穴看做一个区域,在脚拇指跟后,有一块很大的脚掌骨,在脚内侧沿着这个骨头按压,压到最有酸胀或酸痛感觉的那一点,就是属于你自己的公孙穴了。 使用公孙穴时,可以使用灸法,用艾条熏灸此穴,每次15分钟左右,也能温补脾阳。灸的时候有个窍门,叫雀啄灸。皮肤感觉有点发烫,马上拿开,然后再接着熏灸。