小孩补血吃什么好,怎么给小孩补血

你好,儿童营养性贫血多是由于孩子长期挑食、偏食,饮食不规律均衡导致的缺铁微量元素,补血关键在于补铁,可以服用常用的儿童贫血铁剂-体恒健铁之缘片来补充铁元素和增加蛋白质营养,孩子喜欢吃,铁之缘和食补一起结合补上两个月贫血很快就会好。小孩如何补血要注意,不同食物其营养素的含量不同,补铁的食物以猪肝、猪血、羊肉瘦肉、蛋黄、木耳、红枣等,以及含蛋白质的食物,只有多样化饮食,才能让孩子摄入全面的营养改善贫血。父母要培养孩子养成不挑食的好习惯,矫正挑食、偏食的不良习惯,多饮水,防止便秘,多吃蔬菜水果,饮食不要过于精细,要粗细搭配,合理搭配,多样化饮食。2015-04-29
病情分析:小孩补血首先在饮食方面补充足够的铁质,贫血主要为饮食铁摄入不足引起的铁微量元素缺乏,脸色苍白或发黄是常见的缺铁症状,一般会伴随着营养不良,精神不佳容易疲倦、头晕,挑食厌食等指导意见:小孩补血食补同时建议搭配服用铁之缘片,提高微量元素铁的吸收增加营养摄入,无副作用口感好小孩爱吃,有效改善小儿贫血。平时要培养小孩不挑食不厌食,饮食多元化,多去参加体育运动增强体质和抵抗力。由于缺铁微量元素导致贫血的现象,平时补血时需要多给孩子补充高铁和蛋白的食物,例如动物肝脏、蛋黄、谷类、红枣,以及含有蛋白质的瘦肉、蛋类、鱼类、奶类等食物。

  铁之缘片是以阿胶、乳酸亚铁、富锌蛋白粉为主要原料制成的补铁补血产品。产品将传统补血中药阿胶、现代补铁制剂乳酸亚铁和富锌蛋白粉有机结合,达到了补血+补铁+补充蛋白质,三重补充的效果。

  认准CCTV网合作伙伴★体恒健商城★。2015-04-30
mcxzy 阅读 14 次 更新于 2025-04-19 16:22:14 我来答关注问题0
  • 在这种情况下,应该加强营养,可以考虑服用含有锌和铁的体恒健铁之缘片,这种补铁产品不仅铁锌同补,口感好,而且没有肠胃刺激,适合婴幼儿和学龄儿童服用,一般每天饭后服用,两个月内可以改善贫血状况。小孩贫血时,平时可以多吃一些富含铁的食物,如猪肝、瘦肉、蛋黄、木耳、菠菜、红枣以及富含蛋白质...

  • 1. 富含铁元素的食物: 鸡蛋蛋黄:鸡蛋蛋黄是富含铁元素的食物之一,适量食用有助于补血。 红肉:如猪肉、牛肉的瘦肉部分,含有丰富的铁质,是补血的好选择。 动物血制品:鸡血、鸭血、血豆腐等动物血制品也富含铁元素,有助于改善贫血状况。 红枣、黑木耳:这些食物不仅含有铁元素,还富含维生素和其他矿...

  • 1、猪肝瘦肉粥 鲜猪肝50克、鲜瘦猪肉50克、大米50克、油15毫升、盐少许,将猪肝、瘦肉洗净,剁碎,加油、盐适量拌匀;将大米洗净,放入锅中,加清水适量,煮至粥将熟时加入拌好的猪肝、瘦肉,再煮至肉熟即可。2、鱼泥豆腐鸡蛋羹 鱼肉100克、豆腐半块、鸡蛋1个,将鱼肉洗净,剁成泥状;豆腐一小块...

  • 一、红枣 红枣是传统的补血食材,含有丰富的铁元素和维生素C,有助于促进铁的吸收。孩子适量食用红枣,能够提升血液质量,预防贫血。家长可以将红枣加入孩子的日常饮食中,如煮粥、制作糕点等。二、牛肉 牛肉富含优质蛋白质和铁元素,是小孩补血的理想食物。适量食用牛肉可以促进血红蛋白的合成,提高血液携氧...

  • 这是一种常见的民间食品,在素食馆和卤味摊上都能找到。面筋的铁质含量相当丰富,对于补血非常有益。除了饮食调理外,小孩子气血不足还可以从日常生活中进行调理。应让孩子养成早睡早起、经常运动的习惯,多晒太阳,避免辛辣刺激食物。同时,可以给孩子多煲汤喝,汤中可加入补气血的当归、枸杞、山药、红枣...

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