气和血是人体生命活动的动力和源泉。
气为阳，血为阴，气与血有阴阳相随，互为滋生，互为依存的关系。气之于血，有温煦、化生、推动、统摄的作用，故气虚无以生化，血必因之而虚少。而血之于气，则有濡养、运载等作用，故血虚无以载气，则气也随之而少。
引起气血不足的主要原因有：久病不愈，气血两伤，或先有失血，气随血耗，或先因气虚，不能生化，而继见血少，以致气血两亏。
主要的临床表现有：少气懒言，自汗，乏力，面色苍白或萎黄，心悸，失眠，舌淡而嫩，脉细弱。
治疗原则：气血双补。方药多选八珍汤之类加减。2020-11-02
气为阳，血为阴，气与血有阴阳相随，互为滋生，互为依存的关系。气之于血，有温煦、化生、推动、统摄的作用，故气虚无以生化，血必因之而虚少。而血之于气，则有濡养、运载等作用，故血虚无以载气，则气也随之而少。
引起气血不足的主要原因有：久病不愈，气血两伤，或先有失血，气随血耗，或先因气虚，不能生化，而继见血少，以致气血两亏。
主要的临床表现有：少气懒言，自汗，乏力，面色苍白或萎黄，心悸，失眠，舌淡而嫩，脉细弱。
治疗原则：气血双补。方药多选八珍汤之类加减。2020-11-02
气血不足一般与脾胃虚弱、营养不良，失血过多，肾气亏虚，贫血等有关，建议你平时不要吃寒凉生冷辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白质的食物，做到营养均衡，饮食多样化，尽量不要熬夜，规律作息，适当锻炼，多到户外运动。2022-10-09
