说起来不怕你笑话,我正在进行针灸减肥。
取的是腹部上脘穴、中脘穴、天枢穴、气海穴、下脘穴、大包穴。
取这些穴位主要是增强肠胃的消化能力,也就是调理肠胃。不让脂肪在肠道堆积。
不过有个副作用就是这几个穴位都是促进消化的。针灸之后会很容易饿,而且饭量会大增,所以一定要管住自己的嘴,要进行一定的节食,比平时少吃些,并适量增加运动量。
我是个吃货。。是我父亲给我针灸,他的技术很好,都减肥成功了好几个人了,但我却一直没瘦下来。。2014-03-04
取的是腹部上脘穴、中脘穴、天枢穴、气海穴、下脘穴、大包穴。
取这些穴位主要是增强肠胃的消化能力,也就是调理肠胃。不让脂肪在肠道堆积。
不过有个副作用就是这几个穴位都是促进消化的。针灸之后会很容易饿,而且饭量会大增,所以一定要管住自己的嘴,要进行一定的节食,比平时少吃些,并适量增加运动量。
我是个吃货。。是我父亲给我针灸,他的技术很好,都减肥成功了好几个人了,但我却一直没瘦下来。。2014-03-04