印堂，百会，四神聪，这些头上的穴位都可以按摩或扎针，还有最简便的方法就是用手拍打头，从前到后的顺序拍打，力度自己感绝有痛感就可以，很好，可以试一下。2010-05-23
就是体检验血那招。用针刺你的中指前端。提神。不建议使用。。。现在这个季节就是打盹的时候，中午睡个午觉就OK了。2010-05-23
穴位别乱扎不然扎错了危害很大。你可以买点清凉油或者提神的饮料喝哦。这样对身体对自己才会好点。。更多健康知识你可以去北京慈康网站健康网看一下2010-05-23
其实不需要用针刺的，你可以手掐你的踝关节处，也就是所谓的两个脚眼的后方，就可以提神2010-05-23
我建议自己可以拍背部膀胱经穴，按摩百会，四神聪，神明，印堂，内关穴。2010-05-23
养心安神，神门，三阴交，足三里，百会或四神聪等，如果是睡眠不足的话，那就多睡一会儿，不要针灸了。2010-05-23
保证睡眠质量，调整作息规律，没必要针灸的2010-05-23
