参苓白术散：党参、白术、茯苓、炙甘草、山药各100克;炒扁豆75克，莲子肉、薏苡仁、缩砂仁、桔梗各50克，各药共为细末，每次10克，开水或枣汤送下。
还可以尝试喝茶健脾，（随草记的埤泰茶），通过严格的组方科学搭配，可以温养脾胃，健脾益气。2016-03-26
还可以尝试喝茶健脾，（随草记的埤泰茶），通过严格的组方科学搭配，可以温养脾胃，健脾益气。2016-03-26
通过合理的运动，也可以达到补肾养肾的作用。建议在平时进行以下运动：散步、跑步、游泳、打球、太极拳、瑜伽、舞蹈、强肾操等，可以很好的保养肾脏。2020-01-30
今天和朋友们分享一下有关心脾两虚的话题，脾在我们人体当中是气血生化之源我们人吃进来的东西要转化成人体需要的营养物质，必须经过脾的运化。心脏病 呼吸道疾病 男人 女人 老人
2021-01-03
2021-01-03
可以用百会芪参补血口服液，主要成分是黄芪、红参、制何首乌、维E、硒，黄芪补中益气、升阳固表，红参复脉固脱、益气摄血，制何首乌补肝肾、益精血且经过炮制减去了何首乌的毒性，维E和硒能延缓衰老、抗病防癌，1支同时健脾、补肝肾补气血。2019-06-21
