中医按摩讲究的是通过按摩的手法来帮助我们调理身体，那么具体应该怎么做呢?其实中医按摩就是按摩身体的不同部位获得不一样的效果。
1、腰部按摩
双手握拳，用拇指指掌关节在腰部作旋转用力按揉，再以手掌部用力上下擦动，至腰部发热为止。并可做些弯腰、旋转腰部的动作，以锻炼腰部肌肉。腰部不怕发胖，每天腰部减肥按摩方法，变身小腰精。
2、腹部按摩
摩腹：将双手掌心搓热后，一手掌心贴在肚脐上，以肚脐为圆心，以顺时针方向作柔和的摩腹动作，持续约2-5分钟。
擦腹：双手从肋骨下缘擦至小腹部，以腹部发热为宜。
3、耳部按摩
耳朵的穴道跟我们人体的五脏六腑有密切的关系，按摩耳朵除了可加强脏腑的功能外，还可预防听力的减退及耳鸣。
搓揉耳朵，双手拇指及食指弯屈后，作上下搓耳动作，至耳朵红热为宜。
4、眼部面部按摩
对于长时间做近距离工作的人，可以消除或减轻眼部疲劳，并可预防眼睛视力的减退及眼袋的产生。
眼眶部按摩：双手食指或中指分推眉毛，由眉头部的攒竹穴推至眉尾部的丝竹空穴。再由双手拇指及食指、中指按揉眼眶内的睛明穴后，循着上、下眼眶推至尾部的瞳子骨穴，上下重覆进行数次，至整个眼眶都有酸胀感止。
按揉太阳穴及鼻旁的迎香穴，再将双手掌心搓热后，掌心贴着前额，用点力向下擦到下颏处，若感冒、流鼻涕或鼻塞者，可顺便以中指由迎香穴向上擦至鼻根处，反覆连续约10次，舌头顶住上颚部，下牙往上作叩齿动作连续20次。
面部按摩：不仅有很多的穴位经常按摩能帮助我们预防和调理身体，还能帮助我们促进面部的血液循环，能帮助我们抗衰老，好处可不是一般的多。
5、头部按摩
具有醒脑开窍的功能，可治疗头痛，预防老人痴呆及增加脑细胞的活动。以双手拇指及其他四指的指腹，从前发际处以按压方式推至枕部的风池穴，平时也可以用梳子做同方向的梳头数次。
结语：中医按摩不仅可以缓解疲劳，也可以调理五脏，预防身体不适2020-10-27
1、腰部按摩
双手握拳，用拇指指掌关节在腰部作旋转用力按揉，再以手掌部用力上下擦动，至腰部发热为止。并可做些弯腰、旋转腰部的动作，以锻炼腰部肌肉。腰部不怕发胖，每天腰部减肥按摩方法，变身小腰精。
2、腹部按摩
摩腹：将双手掌心搓热后，一手掌心贴在肚脐上，以肚脐为圆心，以顺时针方向作柔和的摩腹动作，持续约2-5分钟。
擦腹：双手从肋骨下缘擦至小腹部，以腹部发热为宜。
3、耳部按摩
耳朵的穴道跟我们人体的五脏六腑有密切的关系，按摩耳朵除了可加强脏腑的功能外，还可预防听力的减退及耳鸣。
搓揉耳朵，双手拇指及食指弯屈后，作上下搓耳动作，至耳朵红热为宜。
4、眼部面部按摩
对于长时间做近距离工作的人，可以消除或减轻眼部疲劳，并可预防眼睛视力的减退及眼袋的产生。
眼眶部按摩：双手食指或中指分推眉毛，由眉头部的攒竹穴推至眉尾部的丝竹空穴。再由双手拇指及食指、中指按揉眼眶内的睛明穴后，循着上、下眼眶推至尾部的瞳子骨穴，上下重覆进行数次，至整个眼眶都有酸胀感止。
按揉太阳穴及鼻旁的迎香穴，再将双手掌心搓热后，掌心贴着前额，用点力向下擦到下颏处，若感冒、流鼻涕或鼻塞者，可顺便以中指由迎香穴向上擦至鼻根处，反覆连续约10次，舌头顶住上颚部，下牙往上作叩齿动作连续20次。
面部按摩：不仅有很多的穴位经常按摩能帮助我们预防和调理身体，还能帮助我们促进面部的血液循环，能帮助我们抗衰老，好处可不是一般的多。
5、头部按摩
具有醒脑开窍的功能，可治疗头痛，预防老人痴呆及增加脑细胞的活动。以双手拇指及其他四指的指腹，从前发际处以按压方式推至枕部的风池穴，平时也可以用梳子做同方向的梳头数次。
结语：中医按摩不仅可以缓解疲劳，也可以调理五脏，预防身体不适2020-10-27
中医推拿按摩历史悠久，在远古时期中国就有推拿理疗治病的活动记载，是一种传统高效的理疗方法。医者通过运用手部力量和技巧直接作用于病患的体表、受伤的部位、疼痛之处、特定的腧穴等，运用推、拿、按、摩、提、揉、捏、点、拍等多种手法，以达到疏通经络、推行气血、调节机体生理、病理变化、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。作为一名合格的中医推拿师需掌握中医推拿理疗基础知识和专业技能，熟练运用推拿手段处理常见病症，并能解答相关问题。
中医推拿是以阴阳学说、中医脏腑、中医诊断、经络学说，并结合解剖学为理论基础，通过手法对人体体表的穴位或特定部位予以刺激，以达到调节机体生理、病理状况，进而实现治疗目的。随着其应用和发展，其作用范围逐渐扩大，现包括保健按摩、运动按摩和医疗按摩等。虽然推拿的目的不同，但其基础手法类似。我们就对中医治疗推拿的手法进行学习，其他操作自可触类旁通。练习基础手法，既能保证患者的安全，也能保护操作者自身安全，以免长期操作导致关节劳损。
手法作用：具有疏通经络，解表发汗，镇静止痛，开窍提神，缓解痉挛等作用。主要用于颈项、肩背及四肢部。临床上常拿风池等穴位及颈项两侧部位，治疗外感头痛；也用于运动过程中振奋精神，是穴位按摩的常用手法。
广州华手教育中医理疗培训学校是一家专门针对于中医理论与实操相结合的培训中心。华手中医应《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十二个五年规划的建议》星火相传，发展传统中医文化要求开始从事祖国中医文化推广经验。拥有了丰富临床经验的医学骨干来班授课，是国内保健养生事业的重要社会力量。
目前开设中医艾灸班、推拿班，针灸班，正骨班，康复理疗班，小儿推拿班等等多种班型，除了在课程量上尽量满足不同学员的需求之外，学校还增设了许多教材教学大纲之外的课程内容，既弥补了单一职业种类课程的片面性，也照顾了一些中医基础薄弱或者是有更高课程需求的学员。确保每位学员听得懂，学得会，学会就能用，能用就见效，见效就产生经济效益。稳定的就业保障，形成了独特的办学特色。
学习的主要内容：
1、三项理论通脉：
中医基础理论、人体解剖、中医经络腧穴、推拿理论、推拿手法、全身保健套路
2、中医传统辩证方法
望、闻、问、切，分清体质、辨明病因、明确病位，及现代全息气机诊断达到精准诊断治疗
3、经典六类推拿手法
摆动类、摩擦类、振动类、挤压类、叩击类、运动关节类的推拿按摩手法（推、拿、按、摩、提、揉、捏、点、拍）
4、临床复合治疗手法
头部推拿、颈肩推拿、背部推拿、腰部推拿、四肢推拿。针对临床颈肩腰腿痛症的推拿治疗方案
华手中医教育 目前拥有广州、深圳、衡阳、东莞等等多家校区。2022-05-11
中医推拿是以阴阳学说、中医脏腑、中医诊断、经络学说，并结合解剖学为理论基础，通过手法对人体体表的穴位或特定部位予以刺激，以达到调节机体生理、病理状况，进而实现治疗目的。随着其应用和发展，其作用范围逐渐扩大，现包括保健按摩、运动按摩和医疗按摩等。虽然推拿的目的不同，但其基础手法类似。我们就对中医治疗推拿的手法进行学习，其他操作自可触类旁通。练习基础手法，既能保证患者的安全，也能保护操作者自身安全，以免长期操作导致关节劳损。
手法作用：具有疏通经络，解表发汗，镇静止痛，开窍提神，缓解痉挛等作用。主要用于颈项、肩背及四肢部。临床上常拿风池等穴位及颈项两侧部位，治疗外感头痛；也用于运动过程中振奋精神，是穴位按摩的常用手法。
广州华手教育中医理疗培训学校是一家专门针对于中医理论与实操相结合的培训中心。华手中医应《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十二个五年规划的建议》星火相传，发展传统中医文化要求开始从事祖国中医文化推广经验。拥有了丰富临床经验的医学骨干来班授课，是国内保健养生事业的重要社会力量。
目前开设中医艾灸班、推拿班，针灸班，正骨班，康复理疗班，小儿推拿班等等多种班型，除了在课程量上尽量满足不同学员的需求之外，学校还增设了许多教材教学大纲之外的课程内容，既弥补了单一职业种类课程的片面性，也照顾了一些中医基础薄弱或者是有更高课程需求的学员。确保每位学员听得懂，学得会，学会就能用，能用就见效，见效就产生经济效益。稳定的就业保障，形成了独特的办学特色。
学习的主要内容：
1、三项理论通脉：
中医基础理论、人体解剖、中医经络腧穴、推拿理论、推拿手法、全身保健套路
2、中医传统辩证方法
望、闻、问、切，分清体质、辨明病因、明确病位，及现代全息气机诊断达到精准诊断治疗
3、经典六类推拿手法
摆动类、摩擦类、振动类、挤压类、叩击类、运动关节类的推拿按摩手法（推、拿、按、摩、提、揉、捏、点、拍）
4、临床复合治疗手法
头部推拿、颈肩推拿、背部推拿、腰部推拿、四肢推拿。针对临床颈肩腰腿痛症的推拿治疗方案
华手中医教育 目前拥有广州、深圳、衡阳、东莞等等多家校区。2022-05-11
