足
三
阳足阳明胃经目下→面周→颈前→胸腹第二侧线→下肢外侧前→次趾属胃，络脾足少阳胆经外眥→头顳→项侧→胁腰侧→下肢外侧中→第四趾属胆，络肝足太阳膀胱经内眥→头顶第一侧线→项後→背腰第一、二侧线→骶→下肢外侧後→小趾络脑，络肾，属膀胱足
三
阴足太阴脾经胸腹第三侧线←下肢内侧前、中←大趾内属脾，络胃足厥阴肝经胁部←阴部←下肢内侧中、前←大趾外属肝，络胆足少阴肾经胸腹第一侧线←下肢内侧後←足心←小趾下属肾，络膀胱，络心
太阴脾胃足阳明胃脾足少阴肾膀胱足太阳膀胱肾足厥阴肝胆足少阳胆肝
益处1、身体方面：提升机体免疫力，提高脑细胞含氧量，改善失眠，提升记忆力，改善肩颈酸痛,增加肠道蠕动功能，促进吸收及排毒。改善女性月经状况，提升性生活质量。
益处2．精神状态：精神饱满，精力充沛，疲劳感消失，身体轻松，无负重感。
益处3．肌肤方面：肌肤润滑，光泽，红润，细腻，斑点淡化，皱纹消失。2014-11-24
三
阳足阳明胃经目下→面周→颈前→胸腹第二侧线→下肢外侧前→次趾属胃，络脾足少阳胆经外眥→头顳→项侧→胁腰侧→下肢外侧中→第四趾属胆，络肝足太阳膀胱经内眥→头顶第一侧线→项後→背腰第一、二侧线→骶→下肢外侧後→小趾络脑，络肾，属膀胱足
三
阴足太阴脾经胸腹第三侧线←下肢内侧前、中←大趾内属脾，络胃足厥阴肝经胁部←阴部←下肢内侧中、前←大趾外属肝，络胆足少阴肾经胸腹第一侧线←下肢内侧後←足心←小趾下属肾，络膀胱，络心
太阴脾胃足阳明胃脾足少阴肾膀胱足太阳膀胱肾足厥阴肝胆足少阳胆肝
益处1、身体方面：提升机体免疫力，提高脑细胞含氧量，改善失眠，提升记忆力，改善肩颈酸痛,增加肠道蠕动功能，促进吸收及排毒。改善女性月经状况，提升性生活质量。
益处2．精神状态：精神饱满，精力充沛，疲劳感消失，身体轻松，无负重感。
益处3．肌肤方面：肌肤润滑，光泽，红润，细腻，斑点淡化，皱纹消失。2014-11-24
好处有很多，足部有很多的血味是连着心的，做好足疗，也是保护心脏。2014-11-24
主要是精血亏虚，容易虚火内生，出现五心烦热、眩晕耳鸣、失眠多梦、溲黄便干等症状，日常生活中要注意少吃辛辣燥热的食物，可以适当多吃些枸杞、桑葚、玉竹、黑芝麻等养阴的食物。2020-03-10
排毒，瘦腿2014-11-24
