经络疏通为什么要先做肩颈，有哪些作用？

肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。久坐的人群可以通过曲 姿肩颈舒筋可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等，还能使您面色红润。2017-09-07