太溪和三阴交选哪个?

三阴交在脚内侧内踝上三寸(四指并拢),胫骨后缘。
太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双测对称,也就是两个。
人体涌泉穴位于足底部,在足­前部凹陷处,第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。2020-01-20
三阴交在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。太溪在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。太冲在足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。2020-01-25
mcxzy 阅读 27 次 更新于 2025-04-05 15:39:09 我来答关注问题0
  • 选穴,主要看病人什么症状。判断出病人病于何经,循经选穴。三阴交是大穴,有病调病,无病强身,个人必扎此穴。水肿,调经,养肾,效果很好。肾经太溪,补肾,水肿等,常用。按太溪,酸酸的,可以针刺太溪补肾。尤其男子。针法是个平衡,有病治病,无病强身。三阴交和太溪都很容易找到,又很安全,方...

  • 1、太溪穴:太溪穴一般是位于踝关节和跟腱连接的中间部位,是肾经的穴位,在做局部穴位按摩和穴位针灸治疗,可以达到滋补肾阴作用。2、大墩穴:大墩穴一般是位于甲根边缘2mm处,通过穴位按摩和局部艾灸等方法做治疗,可以有效达到补肾滋阴和调养肝肾等功效。3、三阴交穴:三阴交穴是在内踝尖上三寸位置,一...

  • 三阴交位于三条阴经的交汇处,可以补气养血补精,而太溪以补阴为主,治疗房劳。

  • 三阴交穴 这是滋阴的首选穴位。位于小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸的位置。经常按摩此穴位,有助于滋阴补血,保养子宫和卵巢。对于女性来说,是一个非常重要的穴位。照海穴 照海穴在内踝尖正下方的凹陷位置。这个穴位与肾相连,是肾经上的一个穴位。经常按摩或针灸照海穴,能够缓解咽喉干燥、目赤肿...

  • 针对三阴交和太溪这两个穴位,灸的时间可以根据个人体质和感受来调整。一般来说,每个穴位灸5-10分钟为宜。在灸的过程中,要保持心情平静,呼吸均匀,以便更好地感受灸的温热和效果。此外,隔姜灸的频率也可以根据个人情况来定。如果是为了日常保健,每周进行1-2次即可。如果需要加强效果,可以在中医师...

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