为什么按摩足三里和三阴交刚开始几天有点感觉，后来才就没啥感觉了呢

足三里和三阴交在那个位置 详细一点最好 要怎么按才好

足三里位于小腿外侧，具 置是从膝盖骨下方，即胫骨外侧髁处开始，沿着小腿外侧斜向外下方，直到腓骨小头。这两个部位以线连接，从这个连线的底部向上画一个正三角形，顶点即为足三里穴位。取穴时，可以从膝盖下方量下4横指，在腓骨与胫骨之间的胫骨前侧，再量1横指，即是足三里。三阴交则位于小腿内侧...

养生美容中最重要的穴位-足三里、三阴交

足三里是胃经要穴，历来备受医家青睐。胃是人的后天之本，因此，经常针灸或按摩此穴具有补脾健胃、调理气血、增强免疫力的功能，同时还有消除疲劳、延年益寿的特殊功能。现代研究证明，经常针刺或按摩足三里，能对人体各个系统产生影响：它能使血液中的红细胞、白细胞、血小板数目改变；使血液中的组织胺明显...

三阴交和足三里的位置和作用

1、足三里属于胃经穴位，与三阴交一同使用可以治疗脾、胃、肠等疾患，如腹痛、腹胀、消化不良、食欲不振、便秘、腹泻、拉肚子、五更泄，都可以选取足三里配合三阴交。2、足三里和三阴交还是一组保健穴位，平时可以按揉足三里和三阴交，改善脾胃功能不好的情况。

足三里和三阴交在那个位置 详细一点最好 要怎么按才好

三阴交则位于小腿内侧，具 置是在足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。取穴时，可以采取正坐姿势并使膝盖成直角，以此确定三阴交的具 置。在进行按压时，对于足三里和三阴交穴位，建议使用拇指指尖，施以适度的力度，以旋转的方式按压，每次按压持续约1-2分钟，每天可进行1-2次。对于足三里穴，可以有助于...

按摩哪里对身体好常按摩这两个学位,作用可以媲美补药!

1. 足三里是胃腑疾病者保健的重要穴位，位于外膝眼下四横指处。按摩足三里能补气，其效果可媲美食材如山药和红枣。同时，它也有暖胃通肠的功效，类似于中药山楂和黄耆。2. 三阴交位于脚踝内上四指处，是肾、脾与肝脏三阴经交会的穴位。中医认为三阴交有健脾、补血的作用，其效果与药物阿胶和当归相似，...