然谷穴 按过去酸胀痛 不按就不疼 怎么回事？

然谷穴为什么有酸胀痛

你好，首先考虑劳累过度造成的症状。

然谷穴的准确位置,自己按摩的正确方法

按摩然谷穴时，应首先准确找到穴位，然后用大拇指强力按压，并迅速放松。当按压时，不仅穴位周围，甚至整个腿部的肾经上都会感到强烈的酸胀感。但手指放松后，酸胀感会迅速消失。重复按压和放松的动作，共进行10至20次。双脚的然谷穴都需要按摩。如果是自我按摩，可以同时进行双侧穴位的操作。

调养气血、降血糖!中医有良方,一个穴位一味药,在家就能做

【方法】每天晚上洗完脚可以用拇指用力点揉这里，直到有明显的酸胀感为止。坚持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。 鱼际穴 除烦解渴 除了然谷穴可以降血糖以外，针对糖尿病「 ”三多”的症状，也各有治疗的穴位。 糖尿病的典型症状为「 ”三多一少”：「 ”三多”指多饮、多食、多尿，「...

脚上的然谷穴位疼 不知为什么脚向上动下,脚弓处就疼,按着也疼,上网查下应该是然谷穴!我想知道是怎

指导意见: 可能是劳累导致的,也不排除风湿的原因,可吃些祛风除痹的中药,风湿寒痛片可试试。配合针灸推拿等理疗的方法治疗,效果会更好,平时要注意 休 息和保暖,以利于关节疼痛的恢复。

然谷准确位置和作用是什么? 按摩时间是多久?

10分钟左右。然谷穴是足少阴肾经穴位，位于足内侧缘，舟骨粗隆下方，赤白肉际处。取穴方法：坐位或仰卧位，在舟骨粗隆下缘的凹陷处取穴。具有益气固肾、疏筋通络、泻热等功效，可治疗咽喉肿痛、咳血、消渴病等上部火热证，月经不调、阴痒、带下、阳痿等生殖系统病症以及下肢痹证、肢体麻木等下肢关节病症。