孕妇气血不足是可以喝乌鸡汤的。乌鸡是属于滋补之佳品,含有丰富的氨基酸,胡萝卜素,维生素c等。孕期出现气血不足,最好的方法采取药膳和食疗的方法,用乌鸡,党参,黄芪当归炖汤喝;当归生姜羊肉汤,具有温阳养补血的功效;适当的多吃一些补气血的食物如红枣,桂圆,猪肝,瘦肉,菠菜等。2024-01-13
气血不足孕妇怎样调理?
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