自己给自己针灸是可以的。在医生指导下选择好穴位,特殊是腹部和四肢的穴位也是比较安全的。
建议一定要在医生指导下选好穴位,同时要注意针具的消毒。有条件的话还是由医生操作更安全。2016-12-19
建议一定要在医生指导下选好穴位,同时要注意针具的消毒。有条件的话还是由医生操作更安全。2016-12-19
不要随便扎,先分清得气,提扎捻转补泄,针灸毕竟是有创伤的,容易泄气,如果你想补益身体,建议采用艾条温和灸。如果很想自己扎,建议选用1.5寸毫针,合谷稍浅,足三里可深一些,切记不要把针身全部刺入皮下。给自己扎前,先在卫生纸卷上练习,否则你根本穿不了皮,而且非常疼。
针灸不是那么容易就能学好的还是不要尝试的好你的情况建议学习刮痧疗法简单易学效果也不错买个牛角刮痧板自己就能治疗就刮头皮就行从前发际刮到后发际数次就有很好的效果又没有危险另外你的症状可能与颈椎有关在把颈椎也刮刮能提高疗效的
没有学过的,肯定不能自己扎,因为人体365个穴位都是有精确的定位的,而且扎的深度角度都有严格的要求,不是随便扎扎就可以了。