脾肾两虚 怎么办

肾为先天之本，脾为后天之本。脾肾两脏相互依赖，才能保证运化水谷精微和水液代谢功能的正常进行。若因脾肾久病,耗气伤阳,以致肾阳虚衰不能温养脾阳,或脾阳久虚不能充养肾阳,最终导致脾肾阳气俱虚。 脾肾阳虚的主要表现包括三个方面：①阳虚寒盛，气机凝滞，而见面色□白，畏寒肢冷，腰膝酸软，腹中冷痛。②水谷失运而见腹部□胀，久泻久痢，甚或五更泄泻，下利清谷。③水湿泛滥，而见小便不利，面浮肢肿，甚则腹胀如鼓；或见小便频数，余沥不尽，或夜尿频仍。舌质淡胖而有齿痕,苔白滑，脉沉迟细弱,也为阳气亏虚之象。 脾肾阳虚证的治疗,根据由脾及肾，或由肾及脾,病在脾肾侧重不一，治疗也有所区别，但总以温补脾肾为基本原则。附子理中汤、济生肾气丸、右归丸、脾肾双补丸、真人养脏汤等方剂可随证选用。2014-07-07

可以通过食补的方法，吃一些有营养的东西。
1、肉类
　　骨髓：能润肺补肾，使肌肤润泽，面色红润，适宜肾虚体弱、精血亏损者食用。
　　猪肾：能补肾虚，主治腰酸背痛、遗精、盗汗，用治肾虚导致的耳疾。
　　泥鳅：富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高身体机能。
2、水产类
　　干贝：能补肾滋阴，尤其适宜肾阴虚者食用。
　　鲈鱼：能补脾胃，润肝肾，益筋骨，适宜脾胃虚弱、肝肾阴虚者食用。
3、也可以吃博启健，每天两次，坚持服用一段时间，就能从根本上消除这类情况。另外要养成 良好的生活饮食习惯，加强体育锻炼，增强机体耐力。2022-01-13

脾肾两虚怎么办，吃什么药有助于治疗改善？医生告诉你答案

2020-12-03

滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，咳嗽咯血，耳鸣遗精。补肾纳气，涩精止遗。用于肾虚不能纳气，呼多吸少，喘促胸闷，久咳咽干气短，遗精盗汗，小便频数。2020-02-20

中医认为，肾主生殖，如果肾虚则不能固胎，脾虚则不能养胎，这点是相对于女性而已，如果男性出现脾肾两虚的情况下，则最明显的现象就是少精弱精，甚至是出现不育的情况。
要如何避免这些情况的出现？几点治疗措施不妨一试！
1、 食疗
（1）花生：花生也被称之为"长生果"，具有健脾补胃的功效，适用于饮食难消的人群，对于脾肾虚弱，运气不足，肝病出血，术后出血等情况都比较适合食用。
（2）核桃：核桃具有补肾固精、润肠的功效，特别是对于患有少精弱精的男性，建议每天食用2-3个核桃，有益于改善精子的数量，提高精子的质量。
（3）鲈鱼：鲈鱼能健脾补胃，又可补肝肾益筋骨，男女老少皆可食用，脾胃虚弱者更加适合食用。
（4）海参：海参所含蛋白质较多，与此同时，其所含多糖成分能够降脂抗凝，以及促进造血功能，延缓衰老使细胞充满活性，修补组织的作用，同样也是比较适合少弱精子症患者食用。
2、 药疗
中医认为"营气不从，肾精亏虚"是男性不育症的主要病因病机，"营气不从"即是睾丸附睾
局部气血不足，治以"健脾益肾，活血生精" 可以采取服用中成药为主，服用麒麟丸能够有效促进睾丸的 生精功能，增强精子的质量。
对于以上内容，希望对大伙也有所帮助，特别是对于想要孩子的家庭，建议可以了解一下，从而起到优生优育的作用。2020-02-17