女人肾虚吃什么好？拜托各位大神

肾虚指肾脏精气阴阳不足、且分为肾阳虚、肾阴虚。 合理搭配饮食、慢慢会好。 食疗：多吃黑色食物、猪腰子、黑色蔬菜、水黑色果、粮食、多喝白开水、冬季菜偏咸一点。 药疗：巴戟天、枸杞、何首乌、灵芝、三七混合煲汤喝。 理疗：按摩、推拿、刮痧、 针灸（足三里、三阴交、气海）三个穴位。 揉穴位：揉腰眼、关元穴。 最简单的方法就是喝白开水、因为人体70—80%都是水份、血液当中95%都是水份、水一多给的肾脏，它的机能就会好一些，其他功能也就会跟着好起来，然后你会发现你的机能就会开始恢复，体能一恢复，机能一恢复，肾气自然就会上来。2014-04-27
mcxzy 阅读 20 次 更新于 2024-10-05 23:27:50 我来答关注问题0
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    肾脏是过滤排泄器官,从西医的角度,良好的肾脏功能可以保证良好的体液循环,保持机体的健康,中医肾虚,有可能会出现要洗酸软,月经的紊乱。建议需要中医把脉辨证后开取中药汤剂进行调整治疗。

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    大多象您这样的情况都是气血虚弱导致的,很可能是存在肾阴虚的情况。可以适当的服用点六味地黄丸试试效果,最好是连用3个月以上,而且不要用下停下,另外,饮食上注意多吃点核桃、山药等,对治疗有很好的辅助作用。

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    病情分析:这种情况一般与肾虚相伴,可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来 意见建议:调理或养精固本丸,注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物如牡蛎胡桃肉栗子甲鱼文蛤鸽蛋猪腰等.

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