一个人如何进行背部的刮痧？

背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉，即从颈部发际开始刮至大椎骨，使用砭石刮痧板的1/3部位，然后向下刮至腰部。随后刮两侧的膀胱经和夹脊穴，即从肩井开始刮至腰部，使用平板刮至环跳，收力打圈。2019-07-15
恩，很困难。。。要不，可以试试把刮痧片绑在痒痒挠上。。。- -!2011-06-13
刮痧

2021-05-25
上百度上找啊，有很多的2011-06-15
mcxzy 阅读 16 次 更新于 2024-11-15 01:28:24 我来答关注问题0
4 个回答医识问答网专题活动
  • 医识网 背部刮痧需要注意什么?

    你好,这是个严重的问题,我必须来说下: 1,如果你身体没有发大热,没有中暑,那是根本不能刮的!否则你围外的免疫系统都会被破坏,那就不得了了!切记。 2,我已经遇到好几个因为刮痧出问题的人了,其中的一个大姐的刮痧后遗症是天天出大汗,我调治了很久很久。所以你...

  • 医识网 自己怎么给自己后背刮痧

    自己是不可能给自己刮后背的,就算你柔韧性很好你也使不上劲,让别人帮忙吧

  • 医识网 背部的刮痧穴位?

    背部的穴位 主要是膀胱经, 最好买一幅背部穴位图. ◆刮痧的基本方法 1.拿刮板法:用手掌握着刮板,治疗时刮板厚的一面对手掌,保健时刮板薄的一面对手掌。 2.刮拭方向:颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮拭,胸部从内向外刮拭; 3.补刮泻刮:一般来讲,顺着经络的走行...

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