按摩哪些穴位能够养护心脏?

  天泉穴  此穴名的意思就是心脏之血会像高山流水一般源源不断供给全身。
  有些人经常感觉胸闷气短,诊断是心脏供血不足;或者有人出现胸口憋闷、咳嗽、咯痰,这时可在晚上7点到9点之间,在天泉穴(掌心向上,握拳,屈臂时在大臂上会有凸起的肌肉,肌肉上方2寸的位置)拔罐或刮痧,隔日症状即可有所缓解。
内关穴  有疏导气血郁滞的作用。
  按揉内关穴(位于前臂正中,腕横纹上2寸,约两个半横指处)对胃痛、偏头疼、恶心、呕吐、心绞痛的治疗和调节血压高低都很管用。按揉内关穴所起的作用如同“开闸放水”一般。  伏兔穴  有缓解心慌和心跳过速,补养心血的功效。
  正常情况下,成年人心跳每分钟在60-80次之间,在安静状态下如果心跳每分钟超过100次,称为心动过速
,这时可以赶紧用掌根按揉伏兔穴(位于大腿前面,正坐屈膝成90度,对方以手腕掌第一横纹抵其膝上中点,
手指并拢压在大腿上,中指到达的地方就是此穴)。  曲泽穴  曲泽穴是手厥阴心包经的穴位
,在治疗很多心血管的疾病方面,是个要穴。
  在五行中,心包经属火、曲泽穴属水,因此,常按此穴有清心泻火、除烦安神的作用。如出现心胸烦热、头晕脑涨,或有高血压、冠心病等属于心包经之热症者都可以通过按摩曲泽穴(肘微屈,在肘横纹中,肱二头肌的内侧缘)来进行调节。2013-10-09
mcxzy 阅读 25 次 更新于 2025-04-11 22:04:44 我来答关注问题0
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  • 养心护心的穴位多种多样,包括内关穴、郄门穴和极泉穴等。内关穴位于前臂掌侧,按摩此穴位可以宁心安神、理气止痛,对心脏有一定的保护作用。郄门穴则位于腕横纹上5寸的位置,按摩此穴位能宁心理气、宽胸止血,同样有益于心脏健康。极泉穴位于腋窝顶点,按摩此穴位可以宽胸理气、通经活络,对保护心脏有...

  • 郄门穴:位于前臂掌侧,曲泽穴与大陵穴的连线上,腕横纹上5寸,按摩此穴位具有宁心理气、宽胸止血等功效,也能够保护心脏。极泉穴:位于腋窝顶点,腋动脉搏动处,按摩此穴位具有宽胸理气、通经活络等功效,对于保护心脏有一定的作用。养心护心的农作物 养心护心的农作物有:绿豆:绿豆具有清热解毒、消暑...

  • 1、按摩内关穴。按摩内关穴具有能宁心安神、调补阴阳气血、疏通经脉等功效。用左手的拇指尖按压右内关穴上,左手食指压在同侧外关上,按捏10~15分钟,每日2~3次;再用右手按压左侧的穴位,反复操作即可。2、按摩涌泉穴。按摩涌泉穴有滋养五脏六腑、滋阴补肾功效,涌泉穴还有第二心脏之说,而按摩脚底就...

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