耳穴保健 如何找对关键点

    王不留行籽
专家告诉我们,找穴位有两种方法,耳穴是耳廓表面与人体脏腑经络、组织器官、四肢躯干相互沟通的部位,如留置王不留行籽只是为了调理脏腑,行保健功效
,可参照耳穴分布图,寻找到与脏腑相对应的穴位;如果本身是有疾病
,耳穴留置是为了治疗功能,那么要明白,当人体的内脏或躯体发病时,往往在耳廓的相应部位出现压痛敏感、皮肤特异性改变或者变形、变色等反应,我们只需要找到这些反应点就可以。
找病变部位相对应的耳穴,在医院可以用耳穴探测仪器触压耳穴,用以探找低电阻点,作为疾病治疗和诊断时的参考。如果是个人,建议可以用普通的探笔或者探棒进行耳穴触诊。下图是黄泳副主任给我们展示的耳穴探棒,其头部有伸缩功能,触探时,没有病变的部位不会感觉疼痛,但稍有病变部位,将探棒点在对应穴位上,轻轻压缩,则可感觉疼痛。(小编亲身体会:其他部位没有问题,没有疼痛感觉,但耳垂眼部确是痛得厉害。注:小编近视多年。)用小小的一支探棒探穴,简便易行,日常可互相操作。
找准穴位后,先进行局部消毒,将贴附于小方块胶布的王不留行籽,贴于穴位上,用食、拇指捻压王不留行籽至酸沉麻木或疼痛为止,每日可自行按揉50-100次。以有痛为度,每穴留置2一3天,至下次治疗,更换穴位,更换王不留行籽,两耳交替进行。一般10次为一疗程,大部分23个疗程可显效。
提醒:王不留行籽一般药房有售,买不到王不留行的地方可以用小米代替。
  耳者,宗脉之所聚也。意思是指耳朵是人体重要经脉汇聚的地方。中国古时候的医家就发现,在耳朵上面有好多点,用细针刺这些点(也即是耳穴),能减轻或消除某些病的症状
。后来,慢慢就形成了针灸中的一个重要分支耳针。
耳针疗法易于掌握,操作简便,应用广泛,尤其对各种疼痛,急性炎症以及一些慢性病均有较好疗效。根据经络学说,十二经络都和耳部有直接联系。因此当人体发生疾病时,耳壳上的相应区域便出现一定的反应点,耳针疗法,最重要是找到病变部位相应的点,比如关节痛 ,可取病灶区、肾上腺区;腰痛取腰椎、肾、膀胱;胃痛取胃、小肠、肝、脾;痛经取卵巢、肾、内分泌;高血压病 取肾上腺、肝、肾、皮层下区等。[更多病变与耳穴对应部位请点击:中医耳穴治疗图]
但耳针疗法始终是一种医疗行为,建议只有有经验有执业资格的医师才能进行,作为普通人,我们可以用另外一种方法,就是上文耳穴留置王不留行籽法。2013-10-20
mcxzy 阅读 67 次 更新于 2024-10-05 19:33:34 我来答关注问题0
  • 如目赤肿痛选耳尖,癫狂选神门,牙痛选齿穴等。选穴须注意精练,一般以选用2~3穴为宜。一侧有病取同侧,两侧病或脏腑病选双侧穴,也可左病取右,右病取左。

  • 选用有效耳 穴。如痛证选神门可止痛,头痛、头晕选枕可止晕,耳尖放血 可用于退热、降压、镇静、抗过敏,呃逆选耳中穴可止呃等。耳针治疗常用病症选穴举例(1) 神经衰弱:皮质下、神门、心、肾、枕、垂前。(2) 急慢性胃炎:胃、脾、交感、大小肠、皮质下、神门。(3) 急性扭挫伤:相应...

  • #(1)严格消毒,防止感染。如见针孔发红,耳郭胀痛,有轻度感染时,应及时用皮肤消毒剂涂擦或口服消炎药,以防引起耳郭化脓性软骨膜炎。耳郭冻伤或有炎症的部位禁针。 #(2)有习惯性流产史的孕妇禁用耳针。年老体弱、严重贫血、过度疲劳的患者,耳针应慎用或暂不用。 #(3)耳针亦可发...

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