阴虚阳亢的穴道疗法有什么?

[取穴]主穴:太冲、太阳、风池、太溪、肝俞、肾俞;配穴:
百合、行间、复溜、阳陵泉,丰隆。
[操作]指压疗法:太冲穴位:足厥阴肝经之“输穴”,肝的“原穴”,位于足背第一跖骨、第二跖骨结合部之首凹陷中。压法:切压法、捏压法、扪压法;
太阳穴位:经外奇穴,位于眉梢与目外眦之间向后约1寸处凹陷中。压法:切压法、揉压法、扪压法;
风池穴位:足少阳胆经之穴位,位于胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中,平风府穴。压法:捏压法、操压法、扪压法;
太溪穴位:足少阴肾经之“输穴”,肾的“原穴”,位于内踝高点与跟腱之间。凹陷中。压法:捏压法、扪压法;
肝俞穴位:足太阳膀胱经之穴位,位于第九胸椎棘突下,旁开1.5寸。压法:扪压法;
肾俞穴位:足太阳膀胱经之穴位,位于第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。压法:扪压法;
百会穴位:督脉之穴位,位于后发际直上7寸。简便取穴法:耳尖直上,头顶正中。压法:揉压法、扪压法;
行间穴位:足晨阴肝经之“荥穴”,位于足背,第一、第二趾间缝纹端。压法:切压法;
复溜穴位:足少阴肾经之“经穴”,位于太溪穴上2寸。压法:捏压法、扪压法;
阳陵泉穴位:足少阳胆经之“合穴”,八会穴之一,筋全阳陵泉,位于腓骨小头前下方凹陷中。压法:切压法、捏压法、扪压法;
丰隆穴位:足阳明胃经之“络穴”,位于外踝高点上8寸,条口穴外1寸。压法:捏压法、扪压法。
2019-12-26
多吃富含优质蛋白质食物比如肉类鱼类蛋类禽类等,蛋白质中含有人体活动所需要的氨基酸,参与体内多种细胞构成,同时能提高性能力,消除疲劳感。2020-03-09
mcxzy 阅读 22 次 更新于 2025-04-07 04:43:37 我来答关注问题0
  • 2、非药物:阴虚阳盛或阴虚阳亢,可采用穴位疗法滋阴降火,如太溪穴可滋肾阴,三阴交滋脾肾的阴,行间穴可泄肝火,劳宫穴可泄心火。另外,还可进行适当体育锻炼,活动气血,一般虚火也可下降。

  • 甲亢的中医疗法呀,这可是个温柔又细致的治疗方式呢,来,我给你说说:养阴潜阳法:如果你是阴虚阳亢的小伙伴,那可以试试这个方法哦。就是吃一些能益气养阴、滋肾潜阳的中药,比如枸杞、白芍、党参、制首乌、夏枯草、山药、生地、香附这些药材一起煎来吃。要是甲状腺肿得比较明显,还可以加点白芥子进去...

  • 当失眠症状持续两周以上,且针药疗法无效,伴随着头晕胀痛、心慌心烦等不适,对日常生活产生明显影响时,可能需要转向药物治疗。中医治疗阴虚火旺失眠主要采用滋阴降火、消心安神的方法,针灸方面,可以选择心经和肾经穴位,如神门、内关、照海、大陵等,针刺时注重泻心经、补肾经并安神。即使轻症失眠疗法仍可...

  • 包括太冲穴及风池穴。3、阴虚阳亢型:治疗的穴位包括太溪穴、太冲穴、风池穴、肾俞穴等。4、阴阳两虚:治疗的穴位包括三阴交穴、肝俞穴、关元穴、神门穴、太溪穴等。5、痰湿壅盛:治疗的穴位包括太白穴、京骨穴等穴位。另外,耳穴的敷贴常用穴位包括交感穴、神门穴、降压点穴、耳尖穴等。

  • 大汗、头晕耳鸣、形体消瘦、腰膝酸软、乏力健忘、口干舌燥、便秘、 亢奋等现象。对于阳亢阴虚的患者,日常生活中忌吃辛辣刺激的食物也不要吃过于生冷的食物,不要熬夜,以免加重阴虚的状态,可以通过揉按三阴交涌泉、足三里、大横等穴位,以达到滋阴潜阳的目的,饮食以清淡营养为主,生活作息有规律。

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