太阳穴痛,怎么回事?

太阳穴胀痛的产生,可来自身、心这两个方面。从身的角度来看,有两个原因:一是用脑过度,导致物极必反,久而久之,大脑疲劳容易而恢复却十分缓慢;二是护体不当,五脏六腑、四肢百骸的疾病严重影响了脑功能的正常发挥,比如颈部气血不畅,便会造成营养物质的输送困难。

  从“心”的角度来看,也有两个原因:一是社会竞争日趋激烈,知识经济时代更强调既拼体力又拼脑力;二是家庭、学校、个人,面对严峻的升学形势与谋职形势,被迫人为地加大了大脑的工作强度,消耗过大而摄入不足,自然会导致脑疲劳。2014-02-08
太阳穴疼属于头疼范围。
疼的原因非常多,感冒发热,五官有毛病,血压异常,头部有障碍,贫血,便秘,煤气中毒,酒精中毒,神经疲劳等都会引起头疼.头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号.只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失.不过必须找到头疼是什么原因造成的,才能解决头疼的问题.

睡眠因素:这是比较常见的偏头疼病因.由于睡眠严重不足而引发了头痛,另外紧张的工作也会引起相似症状.

缓解头疼的方法 冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位.等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻.

躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在头疼发作时,不妨在光线较暗,四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓.

按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解头疼的有效方法.太阳穴是头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩.

饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的头疼.
生活护理:
天麻治头疼偏方: 天麻一两,可以炖一斤肉,按这个比例.天麻先敲碎,然后用热水泡一天一夜,泡了的水不能仍掉,因为药效全在里面了.泡天麻的水和天麻一起,小火炖两小时,然后放入排骨一起炖一小时,不能放盐,只放少许花椒和老姜片.天麻炖排骨,土鸡是最好的,切记不能和羊肉同炖.

对缓解头痛很有帮助,且是温补,人人都可以吃,不妨一试.2014-02-08
2020-11-24
受凉2014-02-08
长时间工作吧2014-02-08
mcxzy 阅读 19 次 更新于 2025-04-20 04:11:43 我来答关注问题0
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  • 长时间熬夜、睡眠不足或睡眠质量差可能导致太阳穴疼痛。建议:保证充足的睡眠时间,改善睡眠质量,避免熬夜。脑血管痉挛:脑血管受到刺激或紧张时可能发生痉挛,引起太阳穴疼痛。建议:放松心情,避免过度紧张,如疼痛持续或加重,应及时就医。神经性头痛:神经性头痛可能由于神经受到压迫或刺激引起,表现为太阳穴...

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  • 太阳穴疼痛的原因有多种,其中之一可能是神经衰弱。若休息后依然出现太阳穴疼痛,这很可能是神经衰弱引起的症状。为了改善这一情况,可以尝试服用“谷维素片”与“脑立青丸”,或补充微量元素“21金维他”,或许能有效缓解这一症状。此外,饮食习惯不良也可能引发太阳穴疼痛。例如,饥饿或进食较晚,以及食物...

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