鼻窦炎按摩哪个穴位

肺脾气虚,鼻塞交替,时轻时重,涕黏稠,遇寒加重,气短无力,头晕,可选取迎香,印堂,上星,肺俞,脾俞,足三里.
气滞血淤.持续鼻塞,涕多黏黄或黏白,鼻内肿胀,语音声浊,舌暗红或有淤点,脉弦细.可选取迎香,上星,印堂,合谷,风池.
风热上犯,鼻塞时轻时重,流涕黄稠,发热,咽疼.舌红,苔薄白,脉浮.可选取迎香,上星,印堂,风池,大椎.
以上指压时用力要略大,时间稍短,每穴按压时间持续5-30秒,浅表处可间歇按压,各2-3秒.穴下要有较强刺激感,可顺时针按压揉动.2010-05-04
1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。

2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

点评:当鼻炎犯了时,鼻子出不上气,做完上面的按摩,鼻子顿时感觉轻松了许多。这里需要特别提醒的是,一定要坚持不懈地长期做,一旦鼻炎被治愈,还要坚持做下去。这样不仅可防止鼻炎的复发,而且还可以预防伤风感冒。搓揉的手法要较重,以能忍受为宜。2010-05-04
2020-03-27
好像叫迎香穴,在鼻翼的两边,有助鼻塞,我就是这么做的,因为有很严重的鼻炎,只能靠一个鼻孔呼吸,另外一个好像里面有东西堵塞了一样,很难呼吸,我是每天早晚涂面霜的时候,顺便按摩的,其实我的本意不是治疗鼻炎,是想按摩瘦鼻,没想到现在连鼻炎都好了,两个鼻孔都可以呼吸了2019-07-29
  您好:鼻窦炎患者可以采取鼻部周围穴位进行按摩,常选用迎香穴、印堂穴、百会穴、太阳穴等穴位,起到温经通络作用。首先可以用两手食指轻轻按揉鼻翼两侧的迎香穴,以起到温通经脉,通窍利鼻作用。一般每次按揉30分钟,每天2次。
  其次可以按压两眉之间的印堂穴,以起到清利头目,缓解头部胀闷不适感的作用。此外还可以按压太阳穴以及巅顶部位的百会穴以起到活血化瘀、通窍化痰作用。
  以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。2020-10-13
迎香穴效果不错。2010-05-04
mcxzy 阅读 24 次 更新于 2024-09-20 08:37:11 我来答关注问题0

    其他穴位类似问题

    返回顶部