拨罐减肥有那些穴位

1、背部穴位
背部的穴位主要是选择闪火法,应该在每一个穴位上留罐大约10分钟到15分钟左右的实际那。拔罐的次数不能够太过于频繁,应该控制在每周两三次。
脾俞穴的主要功效就是散热,并且散热的部位是脾胃。
三焦俞穴的主要功效就是排出湿气,这里的湿气指的是全身的湿气,将湿气“驱赶”至膀胱,随后在通过尿液排出体外。
2、腹部穴位
腹部的穴位拔罐的手法也是选择闪火法,但是留罐的时间要比背部穴位的长,应该控制在20分钟左右,每周进行两三次就足够了。
中脘穴在我们的肚脐上方,主要功效就是聚集和传导体内的水分和脂肪。2017-10-12
别看那东西
主要还是控制饮食
多多锻炼

希望回答对你有帮助,望采纳,谢谢!
2015-05-26
拔罐不好用,减肥的话可以敲一敲足三里,中脘,2015-05-22
拔罐要少拔,拔罐毛孔都会打开,毒素拔出去,但没有及时填充营养会容易进风,导致身体虚弱!2015-05-22
mcxzy 阅读 20 次 更新于 2024-11-15 09:40:59 我来答关注问题0
  • 拔罐减肥选穴参考方: 后背:华佗夹脊穴(胸1至腰5,旁开0.5寸);腹部:天枢、大横、气海、关元;腿部:梁丘、足三里、丰隆、血海;足部:公孙等等。 意见建议: 注意:每日一次,留罐时间1015分钟,不要过久,否则可能会拔出血泡(尤其后背)。具体穴位找不准,建议搜一下 ,...

  • 目前减肥方法众多,当中传统的中医减肥法也很减肥者的喜爱。根据不同的肥胖类型,选取相应的穴位进行拔罐,可以帮助抑制食量,或者调节脾胃功能,最终达到减肥目的。穴位拔罐减肥法是通过辩证取穴,利用真空负压的作用,刺激经络腧穴穴位

  • 减肥方法很多. 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:对你的减肥,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量...

其他穴位类似问题

返回顶部