如果确定有阴虚火旺气血不足的征象,可以通过改善饮食配合药物治疗,同时作息要规范,切忌熬夜。 建议:建议服用一些滋阴养血的中成药如驴胶补血冲剂、六味地黄丸,饮食上多吃些滋肾阴补气血的药如枸杞山药莲子黑木耳等食物,保证睡眠时间和质量,增加户外的运动。2016-12-05