针灸减肥的效果一般情况下都不错,在一些大医院的减肥诊疗时也会使用这种方式,效果不错。至于能减多少,那就因人而异了,不过挺安全的,就这一点来说,这种方式是经过上千年的实践了应该是很让人放心的。价格一般也不贵,相对其它减肥方法,这种方法是较价廉物美的了。针灸还可以治疗很多其他病症,只要找对医生,就不会有问题。千万别去找那种小诊所,以免上当受骗,又伤身、又伤财。2007-06-11
一分钟告诉你,针灸减肥的真相
2019-06-15
2019-06-15
其实所谓的针灸减肥,并不是针灸本身起到了作用,而是在针灸的过程当中刺激到你身上的穴位,让你的身体起到了反应,中国有一个非常胖的男人曾经最高达到400多斤,他在经过针灸减肥三个月之后成功降到了230斤。
而他本人曾经表示,在针灸的过程当中,他的饭量有明显减少,只吃上几口就已经觉得自己特别饱了,这就是因为针灸的过程中刺激了他身上某些穴位,让他的饱腹感变得越来越强,所以在吃饭的时候他基本上已经饱了,完全不会感到明显的饥饿。
从本质上来说,针灸减肥在短期确实能够看到效果,和今天的埋线,抽脂减肥差不了多少,但是有一个非常大的副作用,一旦离开针灸没有针灸,对穴位进行刺激,那么食欲会更加旺盛,在之后的过程当中很可能出现暴饮暴食的情况,导致体重在短时间之内迅速恢复,甚至突破巅峰。
所以说如果你的意志力够强,选择针灸减肥是没有问题的,当你减到了标准体重之后,只要合理控制自己的食物摄取和运动量,就可以将身体的体重保持在一个相对平稳的状态之中,,但如果你的意志力不够强,针灸减肥,可能让你在短期看到效果,但是在离开针灸之后,你的体重会越来越胖。
依靠外力减肥都会伴随着一定的反弹,只有真正认识到肥胖的危害,开始通过自身的运动进行减肥才是最健康的方法。
2020-09-19
而他本人曾经表示,在针灸的过程当中,他的饭量有明显减少,只吃上几口就已经觉得自己特别饱了,这就是因为针灸的过程中刺激了他身上某些穴位,让他的饱腹感变得越来越强,所以在吃饭的时候他基本上已经饱了,完全不会感到明显的饥饿。
从本质上来说,针灸减肥在短期确实能够看到效果,和今天的埋线,抽脂减肥差不了多少,但是有一个非常大的副作用,一旦离开针灸没有针灸,对穴位进行刺激,那么食欲会更加旺盛,在之后的过程当中很可能出现暴饮暴食的情况,导致体重在短时间之内迅速恢复,甚至突破巅峰。
所以说如果你的意志力够强,选择针灸减肥是没有问题的,当你减到了标准体重之后,只要合理控制自己的食物摄取和运动量,就可以将身体的体重保持在一个相对平稳的状态之中,,但如果你的意志力不够强,针灸减肥,可能让你在短期看到效果,但是在离开针灸之后,你的体重会越来越胖。
依靠外力减肥都会伴随着一定的反弹,只有真正认识到肥胖的危害,开始通过自身的运动进行减肥才是最健康的方法。
2020-09-19
1、针灸减肥最有效的情况是:体重超标过多、30岁以内、配合好、从未吃过减肥药、暴饮暴食者、腹部脂肪软等效果佳。体重正常、20岁以下或是50岁以上、长期吃减肥药、脂肪硬者者效果较差,需很长的时间才有效果。2、反弹情况:首先知道什么叫反弹?比如原来体重是140,减到120,减掉20斤,反弹超过140斤,达到150斤,那叫反弹。如果体重上升10左右,那不叫反弹。针灸减肥停止后体重上升不会超过原来的体重的。针灸减肥比其它减肥方法反弹的比率要小的多。针灸减肥是健康的,许多病人,体重下降的同时,原有的高血压、高血脂、高胰血症、闭经、月经不调、 下降、白带过多、口臭、浮肿、不孕、痛经等都改善了。
肥胖是一种病,是机体内部出现毛病而外在的一种表现。就象感冒一样,原因是感染了感冒病菌,而表现是发热、打喷嚏等。话说到这,没有一个医生敢说我治疗感冒不复发。他建议你感冒好后,要注意保暖、休息充足,加强锻炼,去除感冒发生诱因。肥胖一样,体重下降后,要注意饮食科学,热量不要超量,不要暴饮暴食,去除肥胖发生诱因,体重就不会再长上去。
所以说是中国人不要排斥祖国的针灸。针灸在国外已特受欢迎,国外的针灸研究比国内的研究要深入的多。2007-06-12
肥胖是一种病,是机体内部出现毛病而外在的一种表现。就象感冒一样,原因是感染了感冒病菌,而表现是发热、打喷嚏等。话说到这,没有一个医生敢说我治疗感冒不复发。他建议你感冒好后,要注意保暖、休息充足,加强锻炼,去除感冒发生诱因。肥胖一样,体重下降后,要注意饮食科学,热量不要超量,不要暴饮暴食,去除肥胖发生诱因,体重就不会再长上去。
所以说是中国人不要排斥祖国的针灸。针灸在国外已特受欢迎,国外的针灸研究比国内的研究要深入的多。2007-06-12
针灸减肥
通过针灸相应穴位实现减重
现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常,可通过针灸来调理内分泌,使之趋于正常;另一方面,中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关,通过针灸可以达到调理脏腑,使肝脾肾脏之功能恢复正常。
利用中医辩证施治的原理,从调整内分泌入手,通过针灸、点穴综合治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。针灸减肥:
一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄入;
另一方面可以促进能量的代谢,增加能量消耗,促进体脂的动员及脂肪分解,最终实现其减肥效果。
针灸减肥时有可能针对手三里穴,三阴交穴,风市穴,中读穴进行治疗。
调整机体内分泌
针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。
● 针灸减肥的优势有很多,它无痛感,疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。
● 有些女孩追求快速减肥,而不惜机体受到损伤,采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动,控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥,让我们来看看这些减肥方法到底有哪些弊端:
吃减肥药
腹泻利尿虽然减轻体重较快,但减去的都是水分,随着水分的丢失,体内电解质也随之造成紊乱,还易并发代谢性酸中毒,对减肥者来讲,可以说是有百害而无一利;
过度节食
节食不但不能持久,而且易出现酮症酸中毒,出现疲乏无力,恶心呕吐等症状;
过强的运动
易消耗葡萄糖,不利于脂肪代谢,对减肥徒劳无益;
控制饮水量
造成机体脱水,不但对脂肪代谢不利,还增加了肝肾负担,使代谢过程中的废物不能及时排出体外,引起机体自身的中毒反应。
● 而针灸减肥就不存在以上这些问题,所以这些快速减肥方法都是不可取的。我们提倡稳速的健康减肥。针灸减肥更安全、可靠,对人体无任何损害,是一种安全的减肥方式。
针灸减肥适合什么样的人群?
适合生活不规律运动量少的人
● 标准体重 ●
成人男性体重
=(身高cm-100)×0.9
成人女性体重
=(身高cm-100)×0.85
儿童体重
=年龄×2+8(1.3m以上的按成年人体重计算)
超重多少的人适合做针灸减肥?
● 诊断标准 ●
1.超重
实际体重超过标准体重的10%~20%以上;
2.肥胖病
实际体重超过标准体重的20%以上
A.轻度肥胖
实际体重超过标准体重的20%~30%;
B.中度肥胖
实际体重超过标准体重的30%~50%;
C.重度肥胖
实际体重超过标准体重的50%以上;
D.极重度肥胖
实际体重超过标准体重的100%以上。
什么人不适合针灸减肥?
具有以下症状的女孩不应采用针灸减肥
①患病期间
②具有出血倾向疾病及贫血
③义务献血未满一个月
④患有皮肤病
针灸减肥时有可能针对以下穴位进行治疗。
针灸减肥的效果非常明显
临床统计显示,针灸减肥总有效率达98%。完成整个治疗过程后停止治疗,稳定率达92.3%和89.6%。减肥过程中体重不会直线下降,需经过治疗期-稳定与调整期-巩固期三个过程。治疗结束后,需在指导下进行行为矫正,通常矫正服务是免费的,可以防止反弹。
针灸减肥能够针对某一部位进行减肥。 在调整内分泌的同时,完全可以进行局部减肥。针灸减肥对腹部是最有效的。因为腹部脂肪堆积较多,通过经络调节,针刺点穴,效果比较突出。另外,针灸减肥是一个对全身整体的调节。2007-06-11
通过针灸相应穴位实现减重
现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常,可通过针灸来调理内分泌,使之趋于正常;另一方面,中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关,通过针灸可以达到调理脏腑,使肝脾肾脏之功能恢复正常。
利用中医辩证施治的原理,从调整内分泌入手,通过针灸、点穴综合治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。针灸减肥:
一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄入;
另一方面可以促进能量的代谢,增加能量消耗,促进体脂的动员及脂肪分解,最终实现其减肥效果。
针灸减肥时有可能针对手三里穴,三阴交穴,风市穴,中读穴进行治疗。
调整机体内分泌
针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。
● 针灸减肥的优势有很多,它无痛感,疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。
● 有些女孩追求快速减肥,而不惜机体受到损伤,采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动,控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥,让我们来看看这些减肥方法到底有哪些弊端:
吃减肥药
腹泻利尿虽然减轻体重较快,但减去的都是水分,随着水分的丢失,体内电解质也随之造成紊乱,还易并发代谢性酸中毒,对减肥者来讲,可以说是有百害而无一利;
过度节食
节食不但不能持久,而且易出现酮症酸中毒,出现疲乏无力,恶心呕吐等症状;
过强的运动
易消耗葡萄糖,不利于脂肪代谢,对减肥徒劳无益;
控制饮水量
造成机体脱水,不但对脂肪代谢不利,还增加了肝肾负担,使代谢过程中的废物不能及时排出体外,引起机体自身的中毒反应。
● 而针灸减肥就不存在以上这些问题,所以这些快速减肥方法都是不可取的。我们提倡稳速的健康减肥。针灸减肥更安全、可靠,对人体无任何损害,是一种安全的减肥方式。
针灸减肥适合什么样的人群?
适合生活不规律运动量少的人
● 标准体重 ●
成人男性体重
=(身高cm-100)×0.9
成人女性体重
=(身高cm-100)×0.85
儿童体重
=年龄×2+8(1.3m以上的按成年人体重计算)
超重多少的人适合做针灸减肥?
● 诊断标准 ●
1.超重
实际体重超过标准体重的10%~20%以上;
2.肥胖病
实际体重超过标准体重的20%以上
A.轻度肥胖
实际体重超过标准体重的20%~30%;
B.中度肥胖
实际体重超过标准体重的30%~50%;
C.重度肥胖
实际体重超过标准体重的50%以上;
D.极重度肥胖
实际体重超过标准体重的100%以上。
什么人不适合针灸减肥?
具有以下症状的女孩不应采用针灸减肥
①患病期间
②具有出血倾向疾病及贫血
③义务献血未满一个月
④患有皮肤病
针灸减肥时有可能针对以下穴位进行治疗。
针灸减肥的效果非常明显
临床统计显示,针灸减肥总有效率达98%。完成整个治疗过程后停止治疗,稳定率达92.3%和89.6%。减肥过程中体重不会直线下降,需经过治疗期-稳定与调整期-巩固期三个过程。治疗结束后,需在指导下进行行为矫正,通常矫正服务是免费的,可以防止反弹。
针灸减肥能够针对某一部位进行减肥。 在调整内分泌的同时,完全可以进行局部减肥。针灸减肥对腹部是最有效的。因为腹部脂肪堆积较多,通过经络调节,针刺点穴,效果比较突出。另外,针灸减肥是一个对全身整体的调节。2007-06-11
我试过的。减肥效果是立竿见影的,至于能减多少就要因人而异了。不过,刚开始的话,一般一个月都会在10斤左右。不过,饮食要严格控制,不是所有人都可以坚持下来的!我减了俩个月,已经出现了低血压的倾向!要谨慎!
而且很重要的一点!!!反弹即严重!我是一个暑假不道德时间就全部反弹了!且,针灸师一定会给你找出你反弹的理所应当的理由。减肥期间很容易就月经不调了!
总之,要谨慎!美固然重要,身体才是最根本的,以前想过,嘴酸再辛苦也要瘦下来,做为女人要是连这点都做不到没穿过漂亮衣服,多亏呀!
可是当健康周到威胁时才知道,身体才是最重要的!2007-06-14
而且很重要的一点!!!反弹即严重!我是一个暑假不道德时间就全部反弹了!且,针灸师一定会给你找出你反弹的理所应当的理由。减肥期间很容易就月经不调了!
总之,要谨慎!美固然重要,身体才是最根本的,以前想过,嘴酸再辛苦也要瘦下来,做为女人要是连这点都做不到没穿过漂亮衣服,多亏呀!
可是当健康周到威胁时才知道,身体才是最重要的!2007-06-14
要找好的医生,扎对穴位就不会反弹,还要看人,不是个个小胖胖都适合的,有些人是针不瘦的,至于为什么,你等等哦,我帮你去问一下我的针灸师。反正我是针瘦了,而且一直到现在都没有反弹。我试过停下后暴食,把自己当小猪养,结果体重就是没有再上到130以上,在130这里停了大约有四五十天,针灸前我是148,去年十月左右做的。到现在都没有再去做什么所谓的巩固。呵呵,要是再针的话,还是会瘦,但是,针灸师说再瘦也瘦也不了多少了,说我现在还想瘦的话,倒是可以试试一些很传统的减肥法了,那个估计比继续做针灸更快了现在,但不保证会不会反弹。她是建议我以后要合理健康的调养身体,不要求急,慢慢的瘦下来,就不会有什么反弹了。我的目标是120!
让我们一起努力吧。
至于说针灸可以连带的治一些身体毛病,那肯定要因人而异了。
好像是说要先看一下是哪种原因引起的肥胖,有些不是针灸可以瘦下来的。我有点妇科病,激素分泌不是很正常,不知道是不是这些原因,针灸师说对瘦我很有信心。结果说明她是对的,我现在皮肤好很多,小痘痘不长了,身上多余的汗毛也褪了很多,身体健康很多。2007-06-12
让我们一起努力吧。
至于说针灸可以连带的治一些身体毛病,那肯定要因人而异了。
好像是说要先看一下是哪种原因引起的肥胖,有些不是针灸可以瘦下来的。我有点妇科病,激素分泌不是很正常,不知道是不是这些原因,针灸师说对瘦我很有信心。结果说明她是对的,我现在皮肤好很多,小痘痘不长了,身上多余的汗毛也褪了很多,身体健康很多。2007-06-12
你好:针灸减肥对小于20岁的人来说,因为发育尚未完全稳定,所以20岁以前采用针灸减肥,治疗效果不一定理想。针灸减肥的机理在于调整代谢功能。50岁以上的人,由于体内各方面机能已由稳定趋向衰弱,代谢能力也日益低下,加之减肥治疗时需配合以各种活动锻炼,对于50岁以上的人难以做到,所以这部分的人的减肥效果也较差。 20—50岁之间的中青年人,由于生理变化要经过一个较长的好动到不好动的过程,每天能量消耗也由多变少,极易产生肥胖。但在这个阶段,人体各方面的功能较健全,故通过针灸治疗较易调整内在机能而减肥,因此针灸减肥治疗后收到的效果比较好。2007-06-11
我试过两个疗程,多余的废话我不说了,它没有副作用,但是要求非常严格的控制饮食,只要你能管住自己的嘴巴,并且有一定的承受疼痛的能力,就去做,而且很便宜.否则,就不要浪费钱啦.2007-06-15
我同学是在上海中医药大学附属龙华医院(是上海市十所大型综合性医院之一,亦为全国大型综合性中医医院.1993年被国家中医药管理局和上海市首批评定为三级甲等中医医院)做的
针灸科
效果蛮好的 瘦了一大圈(不好意思具体轻了多少没问)
你去正规的 在北京的 大型中医医院 应该都有相关的治疗,因为不管地域差别 我想是同理的 一定要正规的大医院2007-06-21
针灸科
效果蛮好的 瘦了一大圈(不好意思具体轻了多少没问)
你去正规的 在北京的 大型中医医院 应该都有相关的治疗,因为不管地域差别 我想是同理的 一定要正规的大医院2007-06-21
针灸的时候效果比较明显
但是等你疗程结束了
就会反弹了
而且会反弹的很厉害2007-06-18
但是等你疗程结束了
就会反弹了
而且会反弹的很厉害2007-06-18
我朋友很胖的,她高考后去针灸了,一个月就瘦了好多!2007-06-11
我去过一次灭了7斤我自己都吓了一跳2019-09-11
吃减肥药2007-06-23