火旺其实还是个人情绪的问题，主要的临床症状有情绪不好、烦躁、口干、口苦、脾气暴躁，舌头会红一点，舌苔比较黄一些，脉就是弦细脉多一些，精神也会变差，终日倦怠无力等等。对于肝火旺的患者应该要学会调节心情，必要时可以选用疏肝理气的药物，同时养成良好的饮食习惯和生活习惯，并进行适当的运动，以便提高免疫力2020-11-28
肝火旺的十大症状
1头胀
常起于恼怒，头胀且痛，昏沉闷热，头筋突起，口干口苦，甚则两耳失聪，舌苔薄黄，脉象弦或数。
2头热
头热面红，心烦易怒，夜寐不安，胁痛口苦，舌红苔薄。
3肝火亢盛消瘦
形体消瘦、烦躁不安，性急易怒，头晕目眩，胁肋灼痛，口苦目赤，小便短赤，大便燥结，舌红苔黄。
4肝火上冲舌血
舌上出血，舌肿木硬，舌苔黄，舌边红绛，或起芒刺，并见头中热痡，烦热，头晕目眩，面红目赤，口苦咽干，耳鸣耳聋，胁肋痛，性急善怒，小便黄赤，大便干燥，甚则昏厥。
5肝火犯肺咳嗽
症见咳嗽气逆，痰出不爽，或如梅核，或如败絮难以咳出。咳时面红并引及胁痛。咽喉干燥，烦躁易怒。舌边尖红、苔薄黄而干。
6肝火燔灼胃痛
胃脘烧灼疼痛，痛势急迫，疼痛拒按，喜冷恶热、烧心泛酸，口干口苦，甚则呕吐苦水，或兼见吐血、便血。烦躁易怒，便秘溲赤。舌红苔黄。
7心肝火旺经质粘稠
月经先期量多，甚或血崩，质浓稠如膏，经色鲜红，或紫红，或紫黑，并见面红目赤，心烦急躁，失眠多梦，胸胁胀痛，口苦而渴，或具经行发热，吐血、衄血，舌红苔黄。
8肝火偏亢月经过多
月经提前而至，经量过多或兼经期延长，色鲜红或紫黑，质浓稠，有瘀块，面赤心烦，急躁易怒，胸闷乳胀，头晕头痛，夜寐多梦，口苦口干，食欲不振，大便干结，小便短赤，舌红苔黄。
9肝火耳聋
耳聋耳鸣，突然发作，甚至全聋，耳鸣如钟，或如风雷声，或如潮水声，伴有耳胀痛、耳闭，口苦咽干，面红目赤，大便燥，小便黄，舌红苔黄。
10肝火上冲暴躁
精神不足、气色不好、心烦意乱、脾气暴躁、乏力嗜睡、情绪容易激动、注意力不集中、记忆力下降等。
如何知道肝火旺
1.看口部：口干，口苦，口臭，舌苔发厚，牙龈红肿，这些都是肝火旺的症状。
2.看睡眠：肝火旺时晚上睡觉时出现睡眠不稳，多梦，容易被惊醒，失眠。
3.看脾气：肝火旺时还容易心烦意乱，容易发怒，控制不住脾气。
4.看全身：精神不好，容易瞌睡，头晕，脸色发红，身体闷热，肝火旺的人容易疲倦。
5.女人肝火旺的症状：经期推迟，月经不调，经血量没有规律等。
6.小孩肝火旺的症状一般出现在夏天：喜欢蹬被子，有时候还打呼噜，暴躁易怒。
肝火旺如何调理
01
中药治疗
首选治疗为中药调理，但因到正规医院寻求专业医生诊疗，切不可自行用药。
02
花茶
薄荷泡水喝，薄荷具有独特的疏泄肝火的作用，能够很好的消除脾气暴躁的症状。
金银花泡水喝，金银花自古被誉为清热解毒的良药，它不仅有清热解毒的作用，还能有效排除体内的毒素，促进细胞的新陈代谢，有很好的养肝护肝作用。
菊花泡水喝，菊花一直是清肝明目最好的花茶，菊花中含有丰富的维生素A，是保护眼睛的重要物质，常饮用菊花茶能让人头脑清晰，双目明亮，对肝火旺引起的一系列症状都有很好的缓解作用。
03
菊花粥
秋季霜降前，将菊花采摘去蒂，烘干或蒸后晒干，或阴干，然后磨粉备用。先以粳米100ml，加水如常法煮粥，待粥将成时，调入菊花末10—15g，稍煮一、二沸即可。
04
银耳莲子粥
冬季去除肝火的最佳选择，圆糯米60克、桂圆肉10克、去心莲子20克、红枣6克，莲子与圆糯米加600毫升的水，小火煮40分钟，然后再加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟，加冰糖适量，即可食用，不仅能够有效去除肝火，还能够当做美容养颜的美食。
05
芹菜粥
新鲜芹菜60g(切碎)，粳米100g，放砂锅内，加水如常法煮粥，每日早晚温热服食。应现煮现吃，不宜久放。
06
按摩三阴交穴
三阴交穴位于腿部内踝尖直上3 寸的位置，取穴时，取坐姿，屈膝使大小腿形成直角，在内踝尖上约4 指宽的位置，按压有一骨头为胫骨，在胫骨后缘靠近骨边凹陷处就是该穴。
07
按摩足三里
足三里穴位置：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
功效：疏肝益脾、清热化湿及镇静安神。
08
按摩太冲穴
通过按摩太冲穴可降肝火。太冲穴在脚背上，位于大足趾与第二个足趾之间缝隙向上，1.5厘米的凹陷处，是足厥阴肝经上穴位。在按摩此养生穴位前，先用热水泡脚约10分钟，然后用大拇指从下向上推揉3分钟。
09
日常保健
保持良好的睡眠习惯，调节好个人情绪，少吃甘热性食物养成良好的生活习惯，多喝水，每天保持适量运动。
2020-11-28
1头胀
常起于恼怒，头胀且痛，昏沉闷热，头筋突起，口干口苦，甚则两耳失聪，舌苔薄黄，脉象弦或数。
2头热
头热面红，心烦易怒，夜寐不安，胁痛口苦，舌红苔薄。
3肝火亢盛消瘦
形体消瘦、烦躁不安，性急易怒，头晕目眩，胁肋灼痛，口苦目赤，小便短赤，大便燥结，舌红苔黄。
4肝火上冲舌血
舌上出血，舌肿木硬，舌苔黄，舌边红绛，或起芒刺，并见头中热痡，烦热，头晕目眩，面红目赤，口苦咽干，耳鸣耳聋，胁肋痛，性急善怒，小便黄赤，大便干燥，甚则昏厥。
5肝火犯肺咳嗽
症见咳嗽气逆，痰出不爽，或如梅核，或如败絮难以咳出。咳时面红并引及胁痛。咽喉干燥，烦躁易怒。舌边尖红、苔薄黄而干。
6肝火燔灼胃痛
胃脘烧灼疼痛，痛势急迫，疼痛拒按，喜冷恶热、烧心泛酸，口干口苦，甚则呕吐苦水，或兼见吐血、便血。烦躁易怒，便秘溲赤。舌红苔黄。
7心肝火旺经质粘稠
月经先期量多，甚或血崩，质浓稠如膏，经色鲜红，或紫红，或紫黑，并见面红目赤，心烦急躁，失眠多梦，胸胁胀痛，口苦而渴，或具经行发热，吐血、衄血，舌红苔黄。
8肝火偏亢月经过多
月经提前而至，经量过多或兼经期延长，色鲜红或紫黑，质浓稠，有瘀块，面赤心烦，急躁易怒，胸闷乳胀，头晕头痛，夜寐多梦，口苦口干，食欲不振，大便干结，小便短赤，舌红苔黄。
9肝火耳聋
耳聋耳鸣，突然发作，甚至全聋，耳鸣如钟，或如风雷声，或如潮水声，伴有耳胀痛、耳闭，口苦咽干，面红目赤，大便燥，小便黄，舌红苔黄。
10肝火上冲暴躁
精神不足、气色不好、心烦意乱、脾气暴躁、乏力嗜睡、情绪容易激动、注意力不集中、记忆力下降等。
如何知道肝火旺
1.看口部：口干，口苦，口臭，舌苔发厚，牙龈红肿，这些都是肝火旺的症状。
2.看睡眠：肝火旺时晚上睡觉时出现睡眠不稳，多梦，容易被惊醒，失眠。
3.看脾气：肝火旺时还容易心烦意乱，容易发怒，控制不住脾气。
4.看全身：精神不好，容易瞌睡，头晕，脸色发红，身体闷热，肝火旺的人容易疲倦。
5.女人肝火旺的症状：经期推迟，月经不调，经血量没有规律等。
6.小孩肝火旺的症状一般出现在夏天：喜欢蹬被子，有时候还打呼噜，暴躁易怒。
肝火旺如何调理
01
中药治疗
首选治疗为中药调理，但因到正规医院寻求专业医生诊疗，切不可自行用药。
02
花茶
薄荷泡水喝，薄荷具有独特的疏泄肝火的作用，能够很好的消除脾气暴躁的症状。
金银花泡水喝，金银花自古被誉为清热解毒的良药，它不仅有清热解毒的作用，还能有效排除体内的毒素，促进细胞的新陈代谢，有很好的养肝护肝作用。
菊花泡水喝，菊花一直是清肝明目最好的花茶，菊花中含有丰富的维生素A，是保护眼睛的重要物质，常饮用菊花茶能让人头脑清晰，双目明亮，对肝火旺引起的一系列症状都有很好的缓解作用。
03
菊花粥
秋季霜降前，将菊花采摘去蒂，烘干或蒸后晒干，或阴干，然后磨粉备用。先以粳米100ml，加水如常法煮粥，待粥将成时，调入菊花末10—15g，稍煮一、二沸即可。
04
银耳莲子粥
冬季去除肝火的最佳选择，圆糯米60克、桂圆肉10克、去心莲子20克、红枣6克，莲子与圆糯米加600毫升的水，小火煮40分钟，然后再加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟，加冰糖适量，即可食用，不仅能够有效去除肝火，还能够当做美容养颜的美食。
05
芹菜粥
新鲜芹菜60g(切碎)，粳米100g，放砂锅内，加水如常法煮粥，每日早晚温热服食。应现煮现吃，不宜久放。
06
按摩三阴交穴
三阴交穴位于腿部内踝尖直上3 寸的位置，取穴时，取坐姿，屈膝使大小腿形成直角，在内踝尖上约4 指宽的位置，按压有一骨头为胫骨，在胫骨后缘靠近骨边凹陷处就是该穴。
07
按摩足三里
足三里穴位置：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
功效：疏肝益脾、清热化湿及镇静安神。
08
按摩太冲穴
通过按摩太冲穴可降肝火。太冲穴在脚背上，位于大足趾与第二个足趾之间缝隙向上，1.5厘米的凹陷处，是足厥阴肝经上穴位。在按摩此养生穴位前，先用热水泡脚约10分钟，然后用大拇指从下向上推揉3分钟。
09
日常保健
保持良好的睡眠习惯，调节好个人情绪，少吃甘热性食物养成良好的生活习惯，多喝水，每天保持适量运动。
2020-11-28
肝火是肝阳的表现形式，“水火者，阴阳之征兆也”。气属于阳，肝气就是指肝的阳气，通俗地说就是功能的外在表现。下面我们就来分析一下如何来调理肝火旺盛吧。1、肝火上炎：多吃清肝泻热食物 上火症状：睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等。多为肝气久郁，经常吸烟喝酒、常吃甜食、吃辛辣刺激的食物如泳衣导致肝火上炎。 降火食物：要适量多吃一些清肝泻热的食物，比如苦瓜、苦菜、西红柿、山楂及柑橘等。同时还应戒烟限酒、忌吃辛辣刺激油腻的食物。 2、脾虚肝乘：多吃健脾益气食物 上火症状：身倦乏力、食少腹胀、大便稀溏等。多是由于脾气虚弱，肝气太盛，影响脾的运行功能所致。 降火食物：饮食上应多吃一些有健脾益气的食物，如薏米、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜等食物，以健脾理气为主。 3、肝郁气滞：多吃疏肝理气食物 上火症状：频频叹气、胸胁胀痛或串痛等。肝郁气滞症的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。 降火食物：可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、西红柿、萝卜、橙子、佛手等。同时要进行精神调理，平和心情。 以上就是一些肝火旺盛的调理方法。调理肝火旺盛就要针对病因采取疏导的方法来进行治疗，还需调节心情，调节精神状态。食物调理外加精神调理，这样我们的肝火旺盛就会逐渐消失，拥有更加健康的身体。
还有就是不要熬夜！2020-11-28
还有就是不要熬夜！2020-11-28
肝火；肝火症有其自身的病因、病机及临床证治特征。常见证型有肝火上炎、肝火犯肺、肝火犯胃、肝火挟痰、火旺阴亏等。由肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致，与情志激动过度也有一定关系。临床多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数等症。 [1-2]
肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法，因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状，如：视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣、易怒等，中医一般用菊杞茶这类组方调治。
中文名肝火旺盛分 类病理名词属 于病名来 源主要由生活不规律、心情积郁导致
目录
1 基本概念
2 原因
3 主要症状
4 调理
5 对症下药
治疗方剂
防治原则
注意事项
6 饮食宜忌
基本概念
编辑
肝火证是一个广义的概念。包括外火、内火两大类。内火是指由于人体内气血津液及脏腑功能失调所产生的一系列病理反应。因其具有燔灼焚焰，升腾上冲，消耗阴液，使物质腐败，生风动血，灼津成痰等病理特点，临床常见面红目赤、肿痛、头胀头痛、烦躁易怒、失眠、口干喜冷饮、尿黄便秘，或见出血、暴鸣暴聋、舌质红、苔黄、脉数等，这些表现都具有“热”、“赤”、“干”、“急迫”等火的特征，故取类比象而称之为火证。肝为刚脏，内寄相火，体阴用阳，其性喜条达，主动主升，故内生病理之火与肝的关系极为密切。因此，凡是肝之相火（阳气）偏旺或太过，出现热象及冲逆现象的，概称为肝火。
肝火旺盛
中医理论中，肝火旺盛的“火”是外邪六淫“风、寒、暑、湿、燥、火”之一，由 于外界气候变化，引起人体的“邪气”。中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。
肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法，因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状，如：视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。对于急慢性肝炎、肝病患者，在急性肝病的发作期，因为肝胆湿热盛，肝病患者会感到口苦、口干，口气明显变重，精神也会变差，终日倦怠无力。2020-11-28
肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法，因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状，如：视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣、易怒等，中医一般用菊杞茶这类组方调治。
中文名肝火旺盛分 类病理名词属 于病名来 源主要由生活不规律、心情积郁导致
目录
1 基本概念
2 原因
3 主要症状
4 调理
5 对症下药
治疗方剂
防治原则
注意事项
6 饮食宜忌
基本概念
编辑
肝火证是一个广义的概念。包括外火、内火两大类。内火是指由于人体内气血津液及脏腑功能失调所产生的一系列病理反应。因其具有燔灼焚焰，升腾上冲，消耗阴液，使物质腐败，生风动血，灼津成痰等病理特点，临床常见面红目赤、肿痛、头胀头痛、烦躁易怒、失眠、口干喜冷饮、尿黄便秘，或见出血、暴鸣暴聋、舌质红、苔黄、脉数等，这些表现都具有“热”、“赤”、“干”、“急迫”等火的特征，故取类比象而称之为火证。肝为刚脏，内寄相火，体阴用阳，其性喜条达，主动主升，故内生病理之火与肝的关系极为密切。因此，凡是肝之相火（阳气）偏旺或太过，出现热象及冲逆现象的，概称为肝火。
肝火旺盛
中医理论中，肝火旺盛的“火”是外邪六淫“风、寒、暑、湿、燥、火”之一，由 于外界气候变化，引起人体的“邪气”。中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。
肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法，因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状，如：视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。对于急慢性肝炎、肝病患者，在急性肝病的发作期，因为肝胆湿热盛，肝病患者会感到口苦、口干，口气明显变重，精神也会变差，终日倦怠无力。2020-11-28
肝火旺的症状主要表现为急躁易怒、头痛眩晕、眼红、眼痛、面赤、口苦，胸胁部胀满疼痛、尿黄、便秘等，可以服用清肝泻火或者滋阴降火的药物，日常生活中，可以用枸杞和菊花来泡水喝，可以起到很好的滋阴降火的作用。对肝脏有很大的帮助。2020-11-28
中医讲肝火旺，有一个比较常见的表现，就是目赤，就是眼睛发红，一般来说，可以适当的吃一些清肝火的东西，比如说可以用决明子泡茶，当然了，如果说症状比较明显，或者比较严重的情况下，建议还是去找中医仔细调理一下2020-11-28
肝火旺可出现胸胁胀痛，目赤肿痛、口干口苦、心烦易怒、失眠少寐、舌质红等症状，患者可根据自己的病情选择适合的药物和食物。 症状轻的患者可用果蔬降火，如苦瓜、冬瓜、黄瓜。 症状重的患者可在医生的指导下辨证服用龙胆泻肝丸、加味逍遥丸，以清肝泻火，疏肝理气。 还需适当的生活调理，宜清淡饮食，忌辛辣质薄温燥之品，如牛羊肉、生姜大蒜等，同时起居有节，避免生气、抑郁等不良情绪，不要熬夜，避免抽烟喝酒，才能达到祛肝火见效快的目的。2020-11-28
由于我本身就是属于这种肝火比较旺的吧嗯，脾气有点大，偏点内向，所以说这个肝火旺的症状相对来说我还是比较了解一些
肝火是肝阳的表现形式，“水火者，阴阳之征兆也”。气属于阳，肝气就是指肝的阳气，通俗地说就是功能的外在表现。下面我们就来分析一下如何来调理肝火旺盛吧。
1、肝火上炎：多吃清肝泻热食物 上火症状：睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等。多为肝气久郁，经常吸烟喝酒、常吃甜食、吃辛辣刺激的食物如泳衣导致肝火上炎。 降火食物：要适量多吃一些清肝泻热的食物，比如苦瓜、苦菜、西红柿、山楂及柑橘等。同时还应戒烟限酒、忌吃辛辣刺激油腻的食物。
2、脾虚肝乘：多吃健脾益气食物 上火症状：身倦乏力、食少腹胀、大便稀溏等。多是由于脾气虚弱，肝气太盛，影响脾的运行功能所致。 降火食物：饮食上应多吃一些有健脾益气的食物，如薏米、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜等食物，以健脾理气为主。
3、肝郁气滞：多吃疏肝理气食物 上火症状：频频叹气、胸胁胀痛或串痛等。肝郁气滞症的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。 降火食物：可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、西红柿、萝卜、橙子、佛手等。同时要进行精神调理，平和心情。2020-11-28
肝火是肝阳的表现形式，“水火者，阴阳之征兆也”。气属于阳，肝气就是指肝的阳气，通俗地说就是功能的外在表现。下面我们就来分析一下如何来调理肝火旺盛吧。
1、肝火上炎：多吃清肝泻热食物 上火症状：睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等。多为肝气久郁，经常吸烟喝酒、常吃甜食、吃辛辣刺激的食物如泳衣导致肝火上炎。 降火食物：要适量多吃一些清肝泻热的食物，比如苦瓜、苦菜、西红柿、山楂及柑橘等。同时还应戒烟限酒、忌吃辛辣刺激油腻的食物。
2、脾虚肝乘：多吃健脾益气食物 上火症状：身倦乏力、食少腹胀、大便稀溏等。多是由于脾气虚弱，肝气太盛，影响脾的运行功能所致。 降火食物：饮食上应多吃一些有健脾益气的食物，如薏米、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜等食物，以健脾理气为主。
3、肝郁气滞：多吃疏肝理气食物 上火症状：频频叹气、胸胁胀痛或串痛等。肝郁气滞症的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。 降火食物：可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、西红柿、萝卜、橙子、佛手等。同时要进行精神调理，平和心情。2020-11-28
口干口苦、大便干燥、小便发黄，还会伴随一些眼部的症状，另外有头痛眩晕、眼红、眼痛、面赤、口苦，胸胁部胀满疼痛、尿黄、便秘，急躁易怒，舌边尖红、苔黄，脉弦数有力。肝火旺的人应该注意平时合理饮食，多饮用夏枯草、桑叶、菊花等泡制的茶水，多食用一些有利于肝脏的水果如苹果、葡萄、草莓。饮食尽量以清淡为主，多吃蔬菜瓜果、多运动，保证身心健康。2020-11-28
肝火旺的症状特征主要有以下几点：第一点，头部会出现眼睛干红、眼睛分泌物比较多、视物模糊、耳鸣以及头痛、头晕等症状，有的会舌苔变厚。
肝火旺的整体状况，可以表现为失眠、多梦、脾气比较大、容易发怒，甚至会出现其他火旺的症状。作为肝火旺，应该早期进行治疗。
肝火旺盛，可以采取以下几种方式治疗：第一种，可以服用中草药茵陈、金银花、黄芪、黄栀子、生地、大黄、丹皮、泽泻、知母等药物治疗，这些都是可以泄肝火的药物；第二种，在药物方面可以服用龙胆泻肝丸或者是三黄片治疗；第三种，平时在饮食方面不要抽烟、不要喝酒、不要熬夜、而且不要吃辛辣刺激性的食物，要养成良好的生活习惯和饮食习惯。2020-11-28
肝火旺的整体状况，可以表现为失眠、多梦、脾气比较大、容易发怒，甚至会出现其他火旺的症状。作为肝火旺，应该早期进行治疗。
肝火旺盛，可以采取以下几种方式治疗：第一种，可以服用中草药茵陈、金银花、黄芪、黄栀子、生地、大黄、丹皮、泽泻、知母等药物治疗，这些都是可以泄肝火的药物；第二种，在药物方面可以服用龙胆泻肝丸或者是三黄片治疗；第三种，平时在饮食方面不要抽烟、不要喝酒、不要熬夜、而且不要吃辛辣刺激性的食物，要养成良好的生活习惯和饮食习惯。2020-11-28
肝火旺的人情绪有着焦虑、易怒、抑郁不稳定的情况。肝火旺是因为肝主疏泄，肝阳上亢使疏泄失常，情绪会导致肝火旺，容易发脾气，经常焦虑、抑郁也是肝火旺的症状。更年期女性多有着脾气不好，易怒的情况多是因为肝火旺导致的。肝火旺的人经常感觉疲惫，干什么都觉的没有意思，注意力不够集中。肝火旺的一般症状有头晕耳鸣、看东西模糊、脸红且脾气暴躁，还有出现失眠、总做梦，眼屎增多以及小便发黄、便秘、口臭口苦等。保持规律作息，有足够睡眠，切不可熬夜。调节好情绪，避免有太大压力，注意劳逸结合。 在调理方面，建议肝火旺的病人应该：1、保持清淡、营养饮食，合理补充水分，适当吃蔬菜水果，避免吃辛辣、过酸和温热食物，防止加重肝火。 2、控制脾气，遇事保持冷静，坚持深呼吸，多向朋友倾诉或轻音乐缓解压力。 3、保持适度运动增强体质，在中医指导下对太冲穴按摩，能清肝火。2020-11-28
很多人都会出现?肝火旺的情况，这是因为人体的内脏调节出现了问题，像熬夜、或者是长了痘痘的话，就会出现肝火旺盛的问题，长了痘痘的话就一定是时候要进行降火了，而且不能再接触那些有刺激性的食物，那么肝火旺盛会有哪些症状呢?一起来看一下吧。
肝火旺盛会有什么症状?
1、肝火会导致头胀
如果肝火很重的话，可能会出现经常性发脾气的现象，情绪一点都不稳定，而且舌苔会很重，经常口干舌燥、头昏脑胀，做什么事情都不会很顺心，心里很烦躁。
2、肝火导致发热
肝火大的话，也会引起身体里面的一些炎症的发生，偶尔会有全身发热的情况，也或者是发烧，身体非常的虚弱。
3、肝火犯肺导致咳嗽
肝火旺盛还会导致喉咙的不舒服，像扁桃体炎、咽喉炎或者是咳嗽，在咳嗽的时候会感觉喉咙里面有东西卡在那里，其实就是有痰堵在那里，容易出现咽喉干燥，经常想喝水，整个人处于一种不安焦虑的状况里面。
4、肝火旺盛导致胃部不适
如果肝火很旺盛的话，是有可能往上涌，然后刺激到胃的，导致食欲不振，消化也不好，可能会出现便秘的症状，而且严重的话还会导致胃出血，胸口十分的烦闷，经常性的做噩梦。
肝火旺要怎样调理呢?
1、多吃降低肝火的食物
其实在日常生活中是有很多的食物是可以起到降肝火的作用的，像常见的带绿叶的蔬菜就是可以很好的降肝火的，除了这个以外，像苦瓜、绿豆汤以及黄瓜都是很好的，还有一些常见的水果，像西瓜、葡萄、草莓等水果，不仅味道好，对身体也好，可以很好的降肝火。
2、养成良好的生活习惯
肝火旺盛和饮食习惯以及作息习惯都是分不开的，不想让肝火很重的话，就要养成良好的作息习惯，要保证充足的睡眠，最好不要喝酒吸烟，也不要吃太多有刺激性的食物，像油腻的辛辣的食物都是很容易引起上火的。
除此之外，平时还是要对运动的，多做一些有氧运动，保持愉快的心情，不要太过于激动。
3、少吃甘热性食物
少吃一些容易上火的食物，像在夏天的话，最好不要吃很多的荔枝、以及菠萝，橘子也是要少吃的。2020-11-28
肝火旺盛会有什么症状?
1、肝火会导致头胀
如果肝火很重的话，可能会出现经常性发脾气的现象，情绪一点都不稳定，而且舌苔会很重，经常口干舌燥、头昏脑胀，做什么事情都不会很顺心，心里很烦躁。
2、肝火导致发热
肝火大的话，也会引起身体里面的一些炎症的发生，偶尔会有全身发热的情况，也或者是发烧，身体非常的虚弱。
3、肝火犯肺导致咳嗽
肝火旺盛还会导致喉咙的不舒服，像扁桃体炎、咽喉炎或者是咳嗽，在咳嗽的时候会感觉喉咙里面有东西卡在那里，其实就是有痰堵在那里，容易出现咽喉干燥，经常想喝水，整个人处于一种不安焦虑的状况里面。
4、肝火旺盛导致胃部不适
如果肝火很旺盛的话，是有可能往上涌，然后刺激到胃的，导致食欲不振，消化也不好，可能会出现便秘的症状，而且严重的话还会导致胃出血，胸口十分的烦闷，经常性的做噩梦。
肝火旺要怎样调理呢?
1、多吃降低肝火的食物
其实在日常生活中是有很多的食物是可以起到降肝火的作用的，像常见的带绿叶的蔬菜就是可以很好的降肝火的，除了这个以外，像苦瓜、绿豆汤以及黄瓜都是很好的，还有一些常见的水果，像西瓜、葡萄、草莓等水果，不仅味道好，对身体也好，可以很好的降肝火。
2、养成良好的生活习惯
肝火旺盛和饮食习惯以及作息习惯都是分不开的，不想让肝火很重的话，就要养成良好的作息习惯，要保证充足的睡眠，最好不要喝酒吸烟，也不要吃太多有刺激性的食物，像油腻的辛辣的食物都是很容易引起上火的。
除此之外，平时还是要对运动的，多做一些有氧运动，保持愉快的心情，不要太过于激动。
3、少吃甘热性食物
少吃一些容易上火的食物，像在夏天的话，最好不要吃很多的荔枝、以及菠萝，橘子也是要少吃的。2020-11-28
常表现为头目两胁胀痛，面目红赤，口苦咽干，急躁易怒，眩晕。耳鸣耳聋，失眠多梦，小便短黄、大便秘结，舌红苔黄，脉弦数等症状。严重者会突然晕厥。在治疗上综合处理，首先注意饮食习惯，饮食宜清淡，忌辛辣油腻之品，忌烟酒，多食绿叶蔬菜，还有水果“宜甘减酸”，日常可选择一些龙胆草，金银花，菊花，决明子之类具有清肝火的中药泡水代茶饮，亦可加以针刺，如针刺阳陵泉，太冲。也可以选择循肝经刮痧，此外，还可选用龙胆泻肝丸等清泻肝火的成药，同时尽量避免熬夜和生气，调畅情志，谨记怒伤肝。2020-11-28
肝火旺的症状有哪些？如何处理？肝火旺的症状有口苦，口臭，口干，面红目赤，口干咽痛，大便干燥，小便发黄等等。常喝水用金银花，菊花茶等要吃对肝好个门食物，要养肝养胃，不喝酒，不抽烟多运动保持健康射身体。2020-11-28
肝火旺盛，表现为口燥咽干口苦，情绪上烦躁易怒、头晕、头痛、头胀；肝开窍于目，肝火旺的患者伴有眼睛分泌物增多、眼睛疲劳、视物模糊等症状。女性患者还容易出现月经不调的表现。患者可以多吃一些清肝火的食物，比如绿豆、包菜、西红柿等，必要时吃一些中成药物来调理，如龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散、逍遥丸等。2020-11-28
肝火旺，有可能会口苦口臭，口干。嗯。眼睛发红。非常容易发火，脾气暴躁等等。肝火旺的人一般熬夜比较多。缺乏运动。平时饮食也不够清淡。所以应该养成良好的作息规律和饮食习惯。多运动，多吃清淡的食物，多喝水，早睡早起。2020-11-28
肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。一般中医认为肝火旺其实还是个人情绪的问题，主要的临床症状有情绪不好、烦躁、口干、口苦、脾气暴躁，舌头会红一点，舌苔比较黄一些，脉就是弦细脉多一些，精神也会变差，终日倦怠无力等等。对于肝火旺的患者应该要学会调节心情，必要时可以选用疏肝理气的药物，同时养成良好的饮食习惯和生活习惯，并进行适当的运动，以便提高免疫力2020-11-28
肝火旺的症状，主要由眼睛发红，口角生疮，口臭，而且容易发怒，最好，喝一些清肝明目的药，或者是找中医调整一下人体的阴阳，可以喝一些决明子或者嗯黄花菜泡的茶叶2020-11-28
肝火旺的表现最明显的就是眼睛发红。然后舌头也发红嘴干舌苔发黄。肝火旺的主要原因是阴虚火旺。就是肾阴不足不能够养肝。按中医的理论，肝属于木要想科目的话，得用金经的话是属于肺。所以说，肝火旺的话应该补肺滋阴润肺的话就能够压制肝火而滋阴润肺的话，主要是吃一些凉性的蔬菜和水果。还比如说山药马蹄白萝卜这些白色的水果和蔬菜也是非常有利于补肺的。尤其是在秋天人的肺气比较旺盛，所以说也比较干燥，就应该多吃一些蔬菜和水果。尽量少吃一些燥热的东西，尤其是什么羊肉之类的？或者是辣椒之类的。2020-11-28
肝火旺的症状有哪些？
肝火旺会伴随着脾气不足，我们管它叫肝木乘脾土，肝木乘脾土。肝火旺的时候，表现就是脾气急，眼睛有的时候会红，我们叫目赤，或者说头晕头疼，同时会觉得消化不好，吃东西不消化，大便也会偏稀，有的时候会有便秘，总体来说大便也是一种不正常的表现。这些都是肝火旺的临床表现。
治疗肝火旺的方法有：
1、首先对身体进行清肝泻火，可以用中成药物里头的龙胆泻肝丸起到清肝胆的湿热效果，也可以通过这种药物泻肝胆的实火效果比较好。或者可以选择一些清热解毒的药物进行调理，多数良性的药物都会偏苦容易会引起一些脾胃不适，所以用药需要适可而止，根据患者自身情况而定。
2、通过饮食进行调理平时多喝一些枸杞泡的水，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃上火的食物比如龙眼等水果。2020-11-28
肝火旺会伴随着脾气不足，我们管它叫肝木乘脾土，肝木乘脾土。肝火旺的时候，表现就是脾气急，眼睛有的时候会红，我们叫目赤，或者说头晕头疼，同时会觉得消化不好，吃东西不消化，大便也会偏稀，有的时候会有便秘，总体来说大便也是一种不正常的表现。这些都是肝火旺的临床表现。
治疗肝火旺的方法有：
1、首先对身体进行清肝泻火，可以用中成药物里头的龙胆泻肝丸起到清肝胆的湿热效果，也可以通过这种药物泻肝胆的实火效果比较好。或者可以选择一些清热解毒的药物进行调理，多数良性的药物都会偏苦容易会引起一些脾胃不适，所以用药需要适可而止，根据患者自身情况而定。
2、通过饮食进行调理平时多喝一些枸杞泡的水，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃上火的食物比如龙眼等水果。2020-11-28
肝火旺的一般症状有头晕耳鸣、看东西模糊、脸红且脾气暴躁，还有出现失眠、总做梦，眼屎增多以及小便发黄，避免肝火旺就保持清淡、营养饮食，合理补充水分，适当吃蔬菜水果，避免吃辛辣、过酸和温热食物，防止加重肝火2020-11-28
肝火旺会伴随着脾气不足，我们管它叫肝木乘脾土，肝木乘脾土。肝火旺的时候，表现就是脾气急，眼睛有的时候会红，我们叫目赤，或者说头晕头疼，同时会觉得消化不好，吃东西不消化，大便也会偏稀，有的时候会有便秘，总体来说大便也是一种不正常的表现。这些都是肝火旺的临床表现。
治疗肝火旺的方法有：
1、首先对身体进行清肝泻火，可以用中成药物里头的龙胆泻肝丸起到清肝胆的湿热效果，也可以通过这种药物泻肝胆的实火效果比较好。或者可以选择一些清热解毒的药物进行调理，多数良性的药物都会偏苦容易会引起一些脾胃不适2020-11-28
治疗肝火旺的方法有：
1、首先对身体进行清肝泻火，可以用中成药物里头的龙胆泻肝丸起到清肝胆的湿热效果，也可以通过这种药物泻肝胆的实火效果比较好。或者可以选择一些清热解毒的药物进行调理，多数良性的药物都会偏苦容易会引起一些脾胃不适2020-11-28
肝火旺的症状表现在口臭.口干、眼se、等，人的体质不同，表现症状也不同，处理方法，少吃辛辣食品，喝点利肝茶，少生气，病从口入，少喝酒，来调整自己好了2020-11-28
肝火旺盛的人，脸色往往青紫或者发黄，有的眼睛红肿、发干、发痒、或者生疮、视物模糊等，肝的经脉是人体中最长的，它从下到上，循小腹走人体的两侧和双胸，然后过两眼和双耳上至头的顶顶，所以肝火旺还会造成耳鸣，或者两耳发痒、炎症、化脓等，有时还会牙痛和脸的两侧生疮、长痘等，肝的病虚实夹杂，一旦生病在它的经脉所到之处都会有症状，肝火旺盛还会造成妇女月经不调，血热妄行、淋漓不断，提前或者一月两次，血热还会造成瘀阻，形成肌瘤或者囊肿，乳腺增生也是肝气郁结化热所致，引起乳腺肿胀、结节、疼痛等，有的还有可能发生病变，所以肝病非常复杂，治疗起来最为棘手。2020-11-28
肝火旺的症状主要有性格比较急躁，比较暴躁，喜欢发脾气，而且心情不好，容易出现一定的郁闷，一般对于肝火旺的处理，首先在饮食上应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以考虑喝一些菊花茶之类的2020-11-28
具体表现在以下几个方面：
1、一般情况下，如果肝火大会导致身体上部有热，或上冲性特点，表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。更甚者会晕厥、呕血等；
2、肝火大可导致月经失常，这是因为肝火大而引起妇女月经紊乱，表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等；
3、肝火大会导致失眠，这多是因为思虑过度、恼怒损肝等造成；是指肝火侵扰所致的失眠，多由恼怒伤肝、思虑过度等引起。肝藏魂，肝火旺则魂不守舍，夜卧不宁，易惊。
4、肝火大还可以导致孕妇恶阻，孕妇怀孕期间，肝火大可表现为恶食挑食、眩晕口苦、呕吐苦水等。
5、肝火上炎：是指肝火大导致的上部有热象或上冲性症状特点，如头晕、面红、目赤、口苦、易怒，甚至发狂、晕厥、呕血等。
6、肝火大致恶阻：是恶阻证型之一，多由妇女孕后肝火大，肝火挟冲脉之火上冲引起，症见呕吐苦水、恶食择食、眩晕口苦等。2020-11-28
1、一般情况下，如果肝火大会导致身体上部有热，或上冲性特点，表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。更甚者会晕厥、呕血等；
2、肝火大可导致月经失常，这是因为肝火大而引起妇女月经紊乱，表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等；
3、肝火大会导致失眠，这多是因为思虑过度、恼怒损肝等造成；是指肝火侵扰所致的失眠，多由恼怒伤肝、思虑过度等引起。肝藏魂，肝火旺则魂不守舍，夜卧不宁，易惊。
4、肝火大还可以导致孕妇恶阻，孕妇怀孕期间，肝火大可表现为恶食挑食、眩晕口苦、呕吐苦水等。
5、肝火上炎：是指肝火大导致的上部有热象或上冲性症状特点，如头晕、面红、目赤、口苦、易怒，甚至发狂、晕厥、呕血等。
6、肝火大致恶阻：是恶阻证型之一，多由妇女孕后肝火大，肝火挟冲脉之火上冲引起，症见呕吐苦水、恶食择食、眩晕口苦等。2020-11-28
