目录 1 拼音 2 英文参考 3 概述 4 三焦俞的别名 5 出处 6 特异性 7 穴名解 8 所属部位 9 三焦俞的定位 10 三焦俞的取法 11 三焦俞穴位解剖 11.1 层次解剖 11.2 穴区神经、血管 12 三焦俞的功效与作用 13 三焦俞主治病证 14 刺灸法 14.1 刺法 14.2 灸法 15 三焦俞的配伍 16 特效 *** 17 文献摘要 18 三焦俞研究进展 18.1 治疗泌尿系统结石 18.2 治疗腰痛 19 参考资料 附： 1 古籍中的三焦俞 1 拼音 sān jiāo shù
2 英文参考 SānjiāoshūBL22 [中国针灸学词典]
Sanjiaoshu [湘雅医学专业词典]
Triple Warmer Shu [湘雅医学专业词典]
sānjiāoshù [中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]
B22 [中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]
BL22 [中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]
3 概述
穴位 三焦俞 汉语拼音 sanjiaoshu 罗马拼音 sanchiaoshu 美国英译名 Triple Burner Locus 各 国 代 号 中国 BL22 日本 22 法 国 莫兰特氏 V22 富耶氏 V22 德国 B22 英国 B22 美国 BI22
三焦俞为经穴名[1]（Sānjiāoshù[2]BL22）。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经[1]。三焦俞是三焦的背俞穴[1][2]。三焦为六腑之一，俞即输注，本穴是三焦之气转输于后背体表的部位，故名三焦俞[1]。三焦俞主治中、下焦疾患：如呕吐，呃逆，饮食不化，胸腹胀满，肠鸣泄泻，黄疸水肿，食少身瘦，头痛目眩，腰脊强痛，妇人瘕聚，小便不利，尿血，消渴，遗尿，遗精，胃脘痛，腹胀，完谷不化，肠呜，胸胁痛，肠鸣，泄泻，痢疾，水肿，腰背疼痛，泄痢，鼓胀，黄疽，癃闭，现代又多用三焦俞治疗胃炎，肠炎，肾炎，腹水，尿潴留，神经衰弱，胃炎，胃痉挛，消化不良，腰肌劳损等。
4 三焦俞的别名 悬极俞、大仓窬（《医心方》）。
5 出处 《针灸甲乙经》：头痛，食不下，肠鸣腹胀，欲呕时泄，三焦俞主之。
6 特异性 三焦俞为三焦之背俞穴。
7 穴名解 三焦为六腑之一，俞即输注，本穴是三焦之气转输于后背体表的部位，故名三焦俞[1]。
“三焦”为六腑之一，分上焦、中焦、下焦。《黄帝内经灵枢·本输》载：“三焦者，中渎之府，水道出焉。”三焦，指胸腹腔上中下三处之空松处。三焦，古作三瞧。《集韵》：“三瞧，无形之府，通作焦。”又肉之空松处为瞧。《淮南子·天文》：“是以月虚而鱼脑减，月死而羸昽膲。”故三焦有无形之说。《难经·第三十七难》谓：三焦为元气之别使，十二经之根本，生命之原。《黄帝内经素问·灵兰秘典论》以三焦为通调水道的决渎之官。故三焦俞是三焦之气转输、输注之所，升阳益气、决渎行水，内应全身之俞也。[3]
8 所属部位 腰部[4]
9 三焦俞的定位 标准定位：三焦俞在腰部，当第1腰椎棘突下，旁开1.5寸[2][5]。
三焦俞穴位于脊柱区，第一腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。俯卧取穴[1]。
一说“除脊寸半”（《针灸资生经》）
三焦俞穴在足太阳膀胱经中的位置
三焦俞穴在背部的位置
三焦俞穴在背部的位置
三焦俞穴在背部的位置（肌肉）
三焦俞穴在背部的位置（骨骼、内脏）
10 三焦俞的取法 俯卧位，在第一腰椎棘突下，悬枢（督脉）旁开1.5寸处取穴。
三焦俞穴位于脊柱区，第一腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。俯卧取穴[1]。
俯卧位，两髂嵴高点相平处正中再向上3个棘突，旁开1.5寸处取穴[6]。
快速取穴：肚脐水平线与脊柱相交椎体处，往上推1个椎体，其上缘旁开2横指处即是三焦俞穴[7]。
11 三焦俞穴位解剖 三焦俞穴下为皮肤、皮下组织、背阔肌、下后锯肌、骶棘肌。有第一腰动、静脉后支。分布著第十胸神经后支外侧皮支，深层为第一腰神经后支的外侧支。皮肤由第十十二胸神经和第一、二腰神经后支的外侧支分布。腰背筋膜为胸背筋膜的深层，在腰背部增厚，其纤维组织致密，呈腱膜性质。因背阔肌和下后锯肌的起始腱而增强。所以针经该膜时，有阻力感。在骶棘肌前与后面两层筋膜，在该肌外侧缘愈合，形成骶棘肌鞘。该外侧缘的鞘膜为腹肌起始的腱膜。筋膜上部介于第十二肋和第一腰椎横突之间特别增厚，则称腰肋韧带。
11.1 层次解剖 皮肤→皮下组织→背阔肌腱膜和胸腰筋膜浅层→竖脊肌[1]。
11.2 穴区神经、血管 浅层有第1、第2腰神经后支的皮支及其伴行动，静脉分布；深层有胸背神经分支、第1和第2腰神经后支的肌支及相应腰动脉背侧支分支分布[8]。
布有第十胸神经后支的外侧皮支，深层为第一腰神经后支的外侧支；并有第一腰动、静脉后支通过[5]。
12 三焦俞的功效与作用 三焦俞有调三焦，利水湿的作用[1]。
三焦俞具有调理三焦，利水强腰的功效。
三焦俞位于第1腰椎旁，是三焦之气输注于背部之处，三焦乃水液代谢之通道，取之可治疗水液代谢失常而致的一切疾病[9]。
经脉循行于腰背部，三焦俞又位于腰部，故可治疗腰背痛[9]。
三焦俞内近于下焦，故以治疗肝肾疾患为主[9]。
三焦俞与人体上中下各部脂膜相应，而为之俞，有调理三焦，健脾利水之功。治胀满，膈塞不通，呕逆，饮食不化，肩背急，腰脊强，少腹坚硬，注泻下痢，目眩，头痛，妇人症聚。凡痛之有关脂膜者，俱应取此，以舒三焦郁滞之气也。[3]
13 三焦俞主治病证 三焦俞主治中、下焦疾患：如呕吐，呃逆，饮食不化，胸腹胀满，肠鸣泄泻，黄疸水肿，食少身瘦，头痛目眩，腰脊强痛，妇人瘕聚，小便不利，尿血，消渴，遗尿，遗精，胃脘痛，腹胀，完谷不化，肠呜，胸胁痛，肠鸣，泄泻，痢疾，水肿，腰背疼痛，泄痢，鼓胀，黄疽，癃闭，现代又多用三焦俞治疗胃炎，肠炎，肾炎，腹水，尿潴留，神经衰弱，胃炎，胃痉挛，消化不良，腰肌劳损等。
三焦俞主治中、下焦疾患：如呕吐，呃逆，饮食不化，胸腹胀满，肠鸣泄泻，黄疸水肿，食少身瘦，头痛目眩，腰脊强痛，妇人瘕聚，小便不利，尿血，消渴，遗尿，遗精等[1]。
三焦俞穴主治胃脘痛、腹胀、呕吐、完谷不化、肠呜、胸胁痛[8]。
三焦俞穴主治腹胀，肠鸣，泄泻，痢疾，水肿，小便不利；腰背疼痛[6]。
三焦俞主治腹胀，肠鸣，呕吐，泄痢，水肿，鼓胀，黄疽，遗尿，癃闭，腰脊强痛等[5]。
现代多用三焦俞治疗胃炎、肠炎、肾炎、腹水、尿潴留、神经衰弱等[1]。
1. 消化系统疾病：胃炎，胃痉挛，消化不良，肠炎；
2. 泌尿生殖系统疾病：肾炎，尿潴留，遗精；
3. 其它：腹水，神经衰弱，腰肌劳损等。
14 刺灸法 14.1 刺法 直刺0.5～1寸[8][6]，局部有酸胀感[6]，可向腰部及腹部放散[6]。
一般直刺或向椎体方向斜刺0.8～1寸[1]。
直刺1～1.5寸[5]。
注意：三焦俞深部近于肾脏，故不能深刺[6]。
14.2 灸法 可灸[1][8][6]。
艾炷灸5～10壮；或艾条灸10～20分钟[5]。
艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。
15 三焦俞的配伍 三焦俞配身柱、命门，有温补肾阳，强壮腰膝的作用，主治腰脊强痛，脊柱炎。
三焦俞配石门，为俞募配穴法，有利尿消肿的作用，主治水肿，小便不利。
三焦俞配大肠俞、气海、中极、足三里，治急慢性肾炎[6]。
三焦俞配肝俞、脾俞、阳陵泉，治黄疸、呕吐[6]。
三焦俞配脾俞、胃俞、中脘，治消化不良、耳鸣[6]。
16 特效 *** 常用食指指腹点揉按压三焦俞，每次3～5分钟，可缓解腰痛，保护腰椎[7]。
17 文献摘要 《针灸甲乙经》：头痛、食不下、肠鸣腹胀、欲呕时泄，三焦俞主之。
《铜人腧穴针灸图经》：肩背拘急，腰脊强。
《针灸大成》：泄注下痢。
《备急千金要方》：脏腑积聚胀满……不能饮食，灸三焦俞随年壮。
《循经考穴编》：三焦俞，穴在第十三椎下，两旁相长脊各一寸五分……三焦热壅，气不升降，口苦唇裂，消渴。
18 三焦俞研究进展 18.1 治疗泌尿系统结石 针刺三焦俞配肾俞、京门、天枢、气海，对泌尿系统结石有较好的治疗作用，大部分有效，半数可排出结石[6]。
18.2 治疗腰痛 2022-10-12
2 英文参考 SānjiāoshūBL22 [中国针灸学词典]
Sanjiaoshu [湘雅医学专业词典]
Triple Warmer Shu [湘雅医学专业词典]
sānjiāoshù [中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]
B22 [中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]
BL22 [中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]
3 概述
穴位 三焦俞 汉语拼音 sanjiaoshu 罗马拼音 sanchiaoshu 美国英译名 Triple Burner Locus 各 国 代 号 中国 BL22 日本 22 法 国 莫兰特氏 V22 富耶氏 V22 德国 B22 英国 B22 美国 BI22
三焦俞为经穴名[1]（Sānjiāoshù[2]BL22）。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经[1]。三焦俞是三焦的背俞穴[1][2]。三焦为六腑之一，俞即输注，本穴是三焦之气转输于后背体表的部位，故名三焦俞[1]。三焦俞主治中、下焦疾患：如呕吐，呃逆，饮食不化，胸腹胀满，肠鸣泄泻，黄疸水肿，食少身瘦，头痛目眩，腰脊强痛，妇人瘕聚，小便不利，尿血，消渴，遗尿，遗精，胃脘痛，腹胀，完谷不化，肠呜，胸胁痛，肠鸣，泄泻，痢疾，水肿，腰背疼痛，泄痢，鼓胀，黄疽，癃闭，现代又多用三焦俞治疗胃炎，肠炎，肾炎，腹水，尿潴留，神经衰弱，胃炎，胃痉挛，消化不良，腰肌劳损等。
4 三焦俞的别名 悬极俞、大仓窬（《医心方》）。
5 出处 《针灸甲乙经》：头痛，食不下，肠鸣腹胀，欲呕时泄，三焦俞主之。
6 特异性 三焦俞为三焦之背俞穴。
7 穴名解 三焦为六腑之一，俞即输注，本穴是三焦之气转输于后背体表的部位，故名三焦俞[1]。
“三焦”为六腑之一，分上焦、中焦、下焦。《黄帝内经灵枢·本输》载：“三焦者，中渎之府，水道出焉。”三焦，指胸腹腔上中下三处之空松处。三焦，古作三瞧。《集韵》：“三瞧，无形之府，通作焦。”又肉之空松处为瞧。《淮南子·天文》：“是以月虚而鱼脑减，月死而羸昽膲。”故三焦有无形之说。《难经·第三十七难》谓：三焦为元气之别使，十二经之根本，生命之原。《黄帝内经素问·灵兰秘典论》以三焦为通调水道的决渎之官。故三焦俞是三焦之气转输、输注之所，升阳益气、决渎行水，内应全身之俞也。[3]
8 所属部位 腰部[4]
9 三焦俞的定位 标准定位：三焦俞在腰部，当第1腰椎棘突下，旁开1.5寸[2][5]。
三焦俞穴位于脊柱区，第一腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。俯卧取穴[1]。
一说“除脊寸半”（《针灸资生经》）
三焦俞穴在足太阳膀胱经中的位置
三焦俞穴在背部的位置
三焦俞穴在背部的位置
三焦俞穴在背部的位置（肌肉）
三焦俞穴在背部的位置（骨骼、内脏）
10 三焦俞的取法 俯卧位，在第一腰椎棘突下，悬枢（督脉）旁开1.5寸处取穴。
三焦俞穴位于脊柱区，第一腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。俯卧取穴[1]。
俯卧位，两髂嵴高点相平处正中再向上3个棘突，旁开1.5寸处取穴[6]。
快速取穴：肚脐水平线与脊柱相交椎体处，往上推1个椎体，其上缘旁开2横指处即是三焦俞穴[7]。
11 三焦俞穴位解剖 三焦俞穴下为皮肤、皮下组织、背阔肌、下后锯肌、骶棘肌。有第一腰动、静脉后支。分布著第十胸神经后支外侧皮支，深层为第一腰神经后支的外侧支。皮肤由第十十二胸神经和第一、二腰神经后支的外侧支分布。腰背筋膜为胸背筋膜的深层，在腰背部增厚，其纤维组织致密，呈腱膜性质。因背阔肌和下后锯肌的起始腱而增强。所以针经该膜时，有阻力感。在骶棘肌前与后面两层筋膜，在该肌外侧缘愈合，形成骶棘肌鞘。该外侧缘的鞘膜为腹肌起始的腱膜。筋膜上部介于第十二肋和第一腰椎横突之间特别增厚，则称腰肋韧带。
11.1 层次解剖 皮肤→皮下组织→背阔肌腱膜和胸腰筋膜浅层→竖脊肌[1]。
11.2 穴区神经、血管 浅层有第1、第2腰神经后支的皮支及其伴行动，静脉分布；深层有胸背神经分支、第1和第2腰神经后支的肌支及相应腰动脉背侧支分支分布[8]。
布有第十胸神经后支的外侧皮支，深层为第一腰神经后支的外侧支；并有第一腰动、静脉后支通过[5]。
12 三焦俞的功效与作用 三焦俞有调三焦，利水湿的作用[1]。
三焦俞具有调理三焦，利水强腰的功效。
三焦俞位于第1腰椎旁，是三焦之气输注于背部之处，三焦乃水液代谢之通道，取之可治疗水液代谢失常而致的一切疾病[9]。
经脉循行于腰背部，三焦俞又位于腰部，故可治疗腰背痛[9]。
三焦俞内近于下焦，故以治疗肝肾疾患为主[9]。
三焦俞与人体上中下各部脂膜相应，而为之俞，有调理三焦，健脾利水之功。治胀满，膈塞不通，呕逆，饮食不化，肩背急，腰脊强，少腹坚硬，注泻下痢，目眩，头痛，妇人症聚。凡痛之有关脂膜者，俱应取此，以舒三焦郁滞之气也。[3]
13 三焦俞主治病证 三焦俞主治中、下焦疾患：如呕吐，呃逆，饮食不化，胸腹胀满，肠鸣泄泻，黄疸水肿，食少身瘦，头痛目眩，腰脊强痛，妇人瘕聚，小便不利，尿血，消渴，遗尿，遗精，胃脘痛，腹胀，完谷不化，肠呜，胸胁痛，肠鸣，泄泻，痢疾，水肿，腰背疼痛，泄痢，鼓胀，黄疽，癃闭，现代又多用三焦俞治疗胃炎，肠炎，肾炎，腹水，尿潴留，神经衰弱，胃炎，胃痉挛，消化不良，腰肌劳损等。
三焦俞主治中、下焦疾患：如呕吐，呃逆，饮食不化，胸腹胀满，肠鸣泄泻，黄疸水肿，食少身瘦，头痛目眩，腰脊强痛，妇人瘕聚，小便不利，尿血，消渴，遗尿，遗精等[1]。
三焦俞穴主治胃脘痛、腹胀、呕吐、完谷不化、肠呜、胸胁痛[8]。
三焦俞穴主治腹胀，肠鸣，泄泻，痢疾，水肿，小便不利；腰背疼痛[6]。
三焦俞主治腹胀，肠鸣，呕吐，泄痢，水肿，鼓胀，黄疽，遗尿，癃闭，腰脊强痛等[5]。
现代多用三焦俞治疗胃炎、肠炎、肾炎、腹水、尿潴留、神经衰弱等[1]。
1. 消化系统疾病：胃炎，胃痉挛，消化不良，肠炎；
2. 泌尿生殖系统疾病：肾炎，尿潴留，遗精；
3. 其它：腹水，神经衰弱，腰肌劳损等。
14 刺灸法 14.1 刺法 直刺0.5～1寸[8][6]，局部有酸胀感[6]，可向腰部及腹部放散[6]。
一般直刺或向椎体方向斜刺0.8～1寸[1]。
直刺1～1.5寸[5]。
注意：三焦俞深部近于肾脏，故不能深刺[6]。
14.2 灸法 可灸[1][8][6]。
艾炷灸5～10壮；或艾条灸10～20分钟[5]。
艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。
15 三焦俞的配伍 三焦俞配身柱、命门，有温补肾阳，强壮腰膝的作用，主治腰脊强痛，脊柱炎。
三焦俞配石门，为俞募配穴法，有利尿消肿的作用，主治水肿，小便不利。
三焦俞配大肠俞、气海、中极、足三里，治急慢性肾炎[6]。
三焦俞配肝俞、脾俞、阳陵泉，治黄疸、呕吐[6]。
三焦俞配脾俞、胃俞、中脘，治消化不良、耳鸣[6]。
16 特效 *** 常用食指指腹点揉按压三焦俞，每次3～5分钟，可缓解腰痛，保护腰椎[7]。
17 文献摘要 《针灸甲乙经》：头痛、食不下、肠鸣腹胀、欲呕时泄，三焦俞主之。
《铜人腧穴针灸图经》：肩背拘急，腰脊强。
《针灸大成》：泄注下痢。
《备急千金要方》：脏腑积聚胀满……不能饮食，灸三焦俞随年壮。
《循经考穴编》：三焦俞，穴在第十三椎下，两旁相长脊各一寸五分……三焦热壅，气不升降，口苦唇裂，消渴。
18 三焦俞研究进展 18.1 治疗泌尿系统结石 针刺三焦俞配肾俞、京门、天枢、气海，对泌尿系统结石有较好的治疗作用，大部分有效，半数可排出结石[6]。
18.2 治疗腰痛 2022-10-12
