艾炙合谷穴晚上可以吗

艾灸晚上可以做吗

1、艾灸可以晚上做,但是不建议晚上艾灸。2、根据古人对12时辰里经络的运行来推理。9点到11点是亥时,亥时又称为“人定”,其意思是夜已深,是人们停止活动,好好安歇的时候。因此,在亥时一定要睡觉。如果此时艾灸,提升阳气,本来运行平和的百脉,又被调动了起来,无论...

晚上可以长期做艾灸吗?

做艾灸最好的时间,应该在上午,早晨起来,人的精气神开始生发,精力活跃,阳气旺盛。一般早上78点或者911点之间做艾灸,正好符合阳气旺盛的规律,此时做艾灸效果最好,下午在3点6点左右可以做艾灸。到了晚上,阳气收敛于体内,人体毛孔闭合...

晚上几点后不能艾灸

1、夜间进行艾灸,最晚在夜间九时到十一时左右。2、艾灸的最佳时间与一日中阳气的升降变化有关,比如白天九时至午后一时是阳气最旺盛的时期,能够更好地保证艾灸的临床疗效,因此比较适宜进行艾灸。3、夜间十一时后...