怎样找到合谷穴?

合谷:

【标准定位】在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。

【取法】拇、食两指张开,以另一手的拇指关节横纹放在虎口上,当虎口与第1、2掌骨结合部连线的中点;拇、食指合拢,在肌肉的最高处取穴。

曲池:

【标准定位】在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

【取法】屈肘成直角,当肘弯横纹尽头处。2007-03-24
合谷穴穴的定位和取穴

2021-04-12
mcxzy 阅读 17 次 更新于 2025-04-06 15:03:16 我来答关注问题0
  • 合谷穴位于手阳明大肠经,具 置在第一、二掌骨之间,即第二掌骨的中点,桡侧边缘。使用另一只手的拇指按压第一指关节横纹处,对准虎口,即可找到合谷穴。合谷穴不仅有助于保护牙齿健康,减少口腔疾病,还对头面部的病症有显著疗效,甚至可用于头面部手术的麻醉。因此,古人有“面口合谷收”的说法。正确...

  • 合谷穴位于右手拇指内侧,与左手的虎口相对应。当拇指向下按压时,即能准确找到合谷穴的位置。经常按压合谷穴,不仅能消除疲劳,还能有效缓解黑眼圈。此外,对于失眠症状也有显著的缓解作用。失眠可能由多种因素引起,包括精神压力过大、思虑过多,以及偏头痛或心律失常等健康问题。通过刺激合谷穴,可以在一定...

  • 要找到合谷穴,可以采用一种简单的方法。首先,一只手的拇指应屈曲并按在另一只手的虎口边,拇指的第一关节横纹与虎口对齐。此时,拇指的指尖所指的位置,即是合谷穴的具 置。合谷穴不仅是一个重要且好用的穴位,还与多个病症有关。例如,它可以用于治疗头痛、牙痛、眼睑下垂、鼻炎等疾病。此外,合谷...

  • 大拇指虎口,即合谷穴,位于手背第一掌骨和第二掌骨之间。确切位置为第二掌骨桡侧的中点处。定位方法:拇、食两指张开,以另一手的拇指关节横纹放在虎口上,虎口与第一、二掌骨结合部连线的中点即为合谷穴。拇、食指合拢,在肌肉的最高处也可找到合谷穴。解剖结构:合谷穴在第1、2掌骨之间,深层有拇...

  • 首先,找到合谷穴的准确位置。在手背处,第一二掌骨之间,大约位于第二掌骨的中点,略偏食指侧。接着,采取简便取穴法。以一手拇指指骨关节横纹放在另一手栂、食指之间的指缘上,拇指尖下即是合谷穴。按摩方法如下:向下浅按约0.5寸,您会感觉到一种酸感。保持压力,持续按压或摩挲5秒钟后,稍作...

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